Круг Счастливого Ключа



Луковичная Шелуха или Шкурки Царевны Лягушки

15 мая 2015 Круг Счастливого Ключа
АВТОР: Александра Решетилова

Мне очень понравилась практика 25-го Ключа, Луковичная Шелуха.

Я ее прозвала практика "сброса шкурок") как у Лягушки из сказки.

Было ужасно интересно, как это все сработает.

И вот что я обнаружила.

В целом, достаточно плотно срослась с теми шкурками, которые мне нравятся, и трудно себя мыслить в отрыве от них.

Самым сложным было разотождествиться с определениями:

женщина, дочь, подруга и психолог.

 

Самое удивительное и странное было говорить и думать "я не женщина" во время месячных:))

Мне было с одной стороны жаль, "быть" не женщиной. Потому что мне нравится быть ею.

С другой стороны, появился интерес к тому, что я могу быть каким то совершенно другим существом, например для представителя другой планеты или цивилизации, которые не знает что такое женщина и с чем ее едят.

Начала фантазировать о других мирах, неизведанных и далеких, в которых нет наших привычных понятий и причинно - следственных связей.

Это у нас так устроено - у женщины есть месячные. Если у тебя они есть, значит ты женщина. У мужчины их нет и быть не может. А в других реальностях, это все может называться по-другому, иметь совершенно иное значение и смысл.

 

Отказ от шкурки возлюбленной дает мне больше свободы и маневра в отношениях с любимым человеком. Я не чувствую что я чего-то там должна, основываясь опять таки на своих представлениях о поведении возлюбленной. Без шкурки "возлюбленная", мне легче ощущать чего мне хочется, что я хочу и чего не хочу в данный момент делать. И я на мужчину смотрю свежим взглядом. Опять таки, больше свободы и воздуха в отношениях, и как я увидела, отказ от шкурки, идет только на пользу.

Шкурка подруги для меня завибрировала оттенками чего - то сокровенного. возможно, тема дружбы для меня в чем то пересекается с темой обще-женской, и в тмо числе, темой мамы.

Шкурка дочери тоже трудна в отбрасывании. Страшновато, неуютно - а как же мама с папой?! :).

 

Шкурка психолога очень привычна. Она укоренилась в моем сознании так же как представление о психологе, как человеке который не может много денег заработать занимаясь психологией))) Такое убеждение жило у меня очень давно, и вот теперь я тщательно протестировав реальность, убедилась в его ложности!)

Я ехала в маршрутке, смотрела в окно и думала - я не психолог. И вдруг решила, что если я не психолог, то я тоже могу быть кем угодно - блоггером, астрологом, составителем кошачьих гороскопов, сеошником, фотографом, копирайтером, переводчиком, озеленителем, дизайнером украшений, мыловаром. Любая профессия может подойти! И к тому, же, я умею делать очень много, что не входит в перечень обязанностей психолога :))

 

 

В конце недели работы с ключом, стало очень явно видно,  насколько мы попадаем в плен понятий, слов, и того содержания, которым они наполнены. Принимаем это как единственно возможную реальность, как абсолютно неизбежные правила великой игры, и перестаем задаваться вопросами - а так ли это все универсально? А разве не может быть иначе?

 

В один из вечеров этой недели, я была сильно уставшей, и чувствовала, что заболеваю.

Набрала теплую ароматную ванную, с эфирными маслами и морской солью. Поставила на умывальник свечи цветов всех 4 х стихий, зажгла их.

Улеглась в ванную, согрелась. И совершенно спонтанно, начала проговаривать, что я не женщина, я не дочь, я не подруга и т.д.

Разотождествилась со всеми своими шкурками, сделала себе массаж, прямо в воде, всех частей тела, от пальцев ног до макушки.

Баюкала себя и хвалила, как заботливый родитель.

Представляла, что в воду уходит весь стресс, беспокойство, болячка, и что я остаюсь, здоровая, красивая, спокойная.

Я была в тот момент просто Существом, живым, дышащим. Со своими актуальными нуждами - в отдыхе, тепле, расслаблении и уюте.

Мне стало так спокойно, так хорошо.

Выйдя из воды, укуталась тепло и легла спать.

Наутро проснулась и чувствовала себя гораздо лучше, не заболела)

Хорошо просто Быть. Без шкурок.

Они нужны для повседневной жизни, правда.

Но на самом то деле, ни одна из них не определяет Человека.

Это как в фильме "Управление гневом", когда персонаж Джека Николсона, который играл совершенно оторванного психотерапевта, насел на беднягу парня, и спрашивал его со страшно выпученными глазами "Кто ты?" Тот в ответ говорил о своей работе, социальных ролях, своих увлечениях и прочих "шкурках". На что неизменно слышал - Я не спрашиваю о том, где ты работаешь, чем увлекаешься, я спрашиваю Кто ты?"

Классный фильм, поглядите, кто не смотрел:)

А к практике "сброса шкурок" буду не раз обращаться еще, уж очень она мне понравилась.:)


ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




Пока нет комментариев