Нехватка времени. Как я ее ощущаю + расклад

У меня периодически возникает ощущение нехватки времени, с разной интенсивностью.

Когда-то я его переживала очень остро, бурно, паниковала, ждала выходных/отпуска/новой недели/нового года, чтобы можно было начать читать скачанные/купленные книги, посмотреть фильмы, взяться за свой английский и испанский, которые я постыдно забросила и т.д.

И мне казалось, что есть на свете люди, у которых этого самого времени предостаточно.

В значительной степени ощущение дефицита было связано с моим протестом против выбора. Что предпочитая что-то одно, я вынуждена отказаться от других возможностей, пусть и на короткое время. Или не на очень короткое. Но сказать четкое и односложное "Да" чему - то одному, означает и четкое "Нет" чему - то другому.

То время, которое я трачу на чтение художественной книги, я могу потратить на фильм, на игру с кошкой, на общение по телефону или в сети, на спорт, на прогулку, на сон, на приготовление еды, да мало ли на что!

Мне казалось, что главный секрет "успевания всего", заключается лишь в том, чтобы например, не работать, или взять творческий отпуск, или еще что-нибудь. А сегодня вечером я была в гостях у Тани, своей кошачьей заводчицы.

Таня занимается кошками и домашним хозяйством.

Мы периодически говорим про то,что было бы здорово создать сайт питомника, благо полным полно материала, который можно размещать - фотографии кошек, статьи, видео, сделать карты стран, и отметить города, куда уехали жить котята - выпускники.

И тут Таня говорит - не хватает на все времени!

И я крепко задумалась. У меня его не хватает и я имею видимую причину почему - я работаю в офисе, с 9 до 18, после работы занимаюсь частной практикой (раз в неделю), иду на личную терапию (раз в неделю), сейчас вот раз в неделю у меня занятия по Таро. Ну и периодически наши женские круги, или встречи с подругами, мало ли что.

Таня занимается домом и кошками, работы тоже много. Но тут уже не работают мои любимые отмазки - вот мол я до вечера занята, прихожу домой уставшая и валюсь спать.

Вот, обратилась к Таро,колоде Колесо года, вытащила 5 карт.

1) Почему я ощущаю дефицит времени? (на этот вопрос вывалились 7 жезлов и Император)

2) Как мне себе помочь - 4 жезлов и следом попросился Туз жезлов

3) Что будет, если я последую совету таро - Рыцарь пентаклей

По моему , все ясно.

Моя слабость - недостаток четверок,отвечающих за стабильность, структуру и порядок. Вот и получила Императора и 4 жезлов.

Я порой и правда больше времени трачу на суету, чем на конкретные действия, распыляюсь и трачу силы, желая объять необъятное.

Да, я успокаиваю себя фразами " у меня достаточно времени на то, что для меня действительно важно. Я могу идти в своем темпе и делать дела с удовольствием. Надо мной никто не стоит с палкой и не поколотит меня, если я не успею, не сделаю". Помогает, действительно. Но порой лихорадочное состояние снова возвращается.

Как будто мне нужно защищаться от "наводнения" мыслей и делать-делать-делать (7 жезлов в колоде Колесо года так и называется - Наводнение).

Как помочь себе- 4 жезлов, Дом на ветвях. Радость и планирование жизни, как говорится в книжечке от колоды. Планировать свою жизнь с радостью, да, это мне нравится. Относиться к своей работе, досугу не как к тяжкому бремени, которое нужно напряженно нести, а как к тому, что я умею и могу делать, и где я реализуюсь, делаю нечто полезное и для себя и для других.

Туз жезлов тут очень кстати, красивый и яркий шест, майское дерево.

А Рыцарь пентаклей в позиции результата - порадовал. Получается, у меня есть шанс научиться планировать жизнь с радостью, и развивать в себе последовательность, умение идти неспешно, с удовольствием, словно "тише едешь - дальше будешь", и скорее всего, это поможет мне и финансовое положение улучшить.

Я подумала о том, чем я хочу заняться именно сейчас, Чему сказать да на ближайший час.

Ответ - спорт. Я его забросила давно, уже месяца три толком не занимаюсь, уже физически ощущаю нехватку усилий, движения, силовых и аэробных нагрузок, и мне это не нравится!

Потому, сейчас вот уже надела майку и шорты, дописала пост и иду делать тренировку:)