вывод 1 модуль

Очень очень сложно отслеживать какие-то желания! Иногда полдня хожу и думаю, чего я хочу - нет ответа! Жизнь настолько сильно автоматична. Чаще всего приходится действовать из необходимости. НО я увидела новую возможность для своего творчества. Это - мое тело и это - моя кухня! Прекращаю готовить на автомате, начинаю с увлечением изучать новые продукты и блюда, параллельно начинаю РЕГУЛЯРНО!СИСТЕМАТИЧЕСКИ! заниматься своим телом. Очень жду тепла и возможности плавать каждый день. В арсенале он-лайн школа ци гун и гимнастика для лица.

Ведет чаще всего Взрослый конечно...РОдитель и Ребенок вынуждены следовать за ним. Чаще стала задавать себе вопрос: чего ты хочешь прямо сейчас? Пока ответы очень примитивны и сложно приходят.

ВСЕГДА СПРАШИВАТЬ: ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ ПРЯМО СЕЙЧАС? Не бросаться сходу в исполнение иногда прихотей, мимолетных "хочушек" - хочу браслетик, хочу эту маечку ( когда их вагон уже), порассуждать, включить внутренний диалог: на сколько это полезно для меня? что это мне даст? долгим ли ( в качестве удовлетворения) будет результат исполнения ЭТОГО желания? или я забуду об этом через день? Какие средства, моральные и физические затраты нужны для исполнения ЭТОГО желания? Есть ли ресурсы - время? деньги? здоровье? Или сейчас не время, можно отложить.

Одним словом, раскачиваю внутренний диалог между моими тремя "грациями".