Жернова Жертвы

Ключ "Жертва во мне" оказался неимоверно тесно связанным с предыдущим "Чьими делами я занимаюсь", потому что моя Жертва явно не занимается собой. Несовершенство мира, систем, структур, людей, поступков, меня (в контексте оценки моего Родителя и других людей), собственное бессилие в определенных ситуациях, невозможность передать часть обязанностей другим, неспособность просто простить себе ошибки - вот основные её интересы. Как только я перестаю быть хорошей, правильной, красивой, совершенной, приятной, успешной, включается Жертва, которая теряется и переживает. Это похоже на ситуацию, когда вдруг понимаешь, что на рукаве пятнышко, и кажется, будто весь мир знает о нем и порицает тебя изо всех сил. Хотя на самом деле порицает Внутренний Родитель.

В то же время я поняла, насколько я сильная. Чтобы терпеть это, нужно оочень много энергии )) Жернова Жертвы раньше могли перемолоть мой день, мое настроение, мои планы. В процессе выполнения заданий я заметила, что сейчас эта Жертва намного реже выходит, а если и выходит, то проявляется намного невзрачнее.При оценке степени яркости Жертвы в ситуациях я поняла, что несколько месяцев назад балл был бы на порядок выше. В такие моменты действительно ощущаешь перемены и гордость за себя.

Жертва не действует, она топчется на месте или отступает. Не верьте себе, которая говорит, что она ничего не может!

Теперь, каждый раз, когда я чувствую, что жернова Жертвы снова готовятся смолоть мое настроение, я прежде всего спрашиваю себя, в чьем я сейчас кино. А если у меня не получается справиться с чувствами, я пишу стихи. Уверена, у каждого есть подобный способ: творчество, спорт, прогулка, покупки, работа в саду...

В заключение хотела бы показать вам свое стихотворение, которое, несомненно, помогло мне справиться с тревогой, болью и бессилием перед несправедливостью и жестокостью в мире:

 

настаивать на тепле. в кружащихся хрупких буднях
отчетливо и легко ловить постоянство сна...
а скоро придет апрель. тогда-то он нас разбудит:
коснется на миг щекой и скажет: в тебе - весна.
настаивать на добре. в сумятице и бунтарстве,
отстаивая свое, борясь за мажор и мир,
ни капельки не стареть в своем постоянном счастье.
не прятать за чешуей умение быть людьми.
кормить на балконе птиц. и небо - своим дыханьем.
и знать : мириады дней бессмысленны без души,
а тысячи разных лиц едины в своем молчанье.

настаивать на добре.
и делать его большим.

 

Я его перечитываю, делюсь им с другими людьми, а значит, действую.