Можно!

Мне очень хотелось бы ответить всем и прокомментировать все те записи, которые появились в нашем блоге в связи с набирающим обороты Счастливым Ключом и получившими разрешение говорить во весь голос Внутренними Детьми.

Кому-то было здорово и весело. Кто-то радовался благополучию своего Внутреннего Ребёнка. Кому-то же было грустно и печально. А кто-то наблюдал его самоуправство, усмирял его и приручал.

По поводу последнего опыта мне хотелось бы сказать несколько слов.

Бывает так, что в моменты, когда мы позволяем себе быть детьми, когда мы разрешаем себе быть спонтанными, расслабленными и беззаботными, что-то внутри нас поднимает голову и портит “праздник жизни”. Юлия Гончар назвала это что-то “червячком”. И хорошо, если это червячок! Иногда это может быть крупный и упитанный червь.

Откуда же он берётся? Почему он просыпается именно в те моменты, когда мы хотим сбросить с себя одежды взрослой и ответственной жизни для того, чтобы предаться “детским радостям”?

У каждого из нас своя индивидуальная история. И в этих историях могут быть некоторые моменты, которые и приводят нас к решениям “завести” такого червяка.

От своих родителей мы получаем огромное количество предписаний. В них могут быть разрешения и запреты. Часто на основании этих разрешений и запретов мы принимаем специальные решения.

Например, если родители активно поощряли наше “взрослое поведение”. И не только поощряли, но и приглашали нас “быть взрослыми”, “вести себя, как взрослый” тогда, когда мы ещё совсем не были к этому готовы. И тогда нам могло казаться, что правильным решением будет такое: “Когда я веду себя, как взрослая (не веселюсь, веду себя спокойно, разговариваю с мамой и папой об их проблемах, не плачу, не кричу, не жалуюсь), я - хорошая. А если балуюсь, капризничаю, шалю, жалуюсь, играю, танцую, кричу, не выслушиваю маму и папу, тогда я плохая и меня совсем не будут любить”.

Вот тут и может появиться тот самый червяк, который постоянно будет напоминать о том, что “ты должна быть взрослой, и не должна позволять себе всю эту дребедень”.

В дополнение к этому бывает так, что ребёнок получает внимание, заботу и, иногда, попустительство во всём, тогда, когда с ним “что-то случается”. Например, он заболевает, или что-то себе повреждает. В этот момент он сразу становится “видим” мамой, или папой, или обоими. И тогда дитя может принимать следующее решение: “Я могу быть ребёнком только тогда, когда я болею (когда мне плохо, когда я что-то себе повреждаю). В этих случаях я имею законное право не быть взрослой”

Это два примера, которые, конечно, не охватывают всё многообразие опыта. Но в них важно то, что ВСЕГДА именно мы принимаем решения о том, что нам делать можно, или нельзя.

И это - отличная новость! Потому что если мы сами когда-то приняли такие решения, которые нас сейчас ограничивают и мешают жить полной жизнью, мы их можем заменить другими решениями.

Например, такими:

“Я могу быть ребёнком! Я себе это разрешаю. Я могу быть беспечной и беззаботной. Я могу позволять себе это тогда, когда посчитаю нужным. Мне нет нужды болеть, повреждать себя, доводить себя до истощения, чтобы не чувствовать вину за свои детские проявления. Я могу разрешать себе быть ребёнком не только тогда, когда мне плохо и нет больше сил терпеть. Во мне всегда живёт Дитя. Оно имеет право выражать себя, творить, созидать, чувствовать и играть! Я согласна с тем, что могла принимать решения, от которых мне сейчас плохо. И я согласна с тем, что сейчас могу принять совсем другие решения. Жизнь изменилась. Я меняюсь каждый день, каждое мгновения. Значит я могу менять свои решения. И это нормально”

И тогда можно танцевать. И можно петь. И смеяться тоже можно. И можно радоваться этому и не чувствовать вину, что дитя несанкцианированно “вырвалось из плена” или “взбунтовалось”. И червь превратится в червячка, а после вовсе исчезнет. Потому что нет нужды бороться. Потому что всему есть место в нашей жизни. Взрослым решениям и песне в душе. Ответственности и болтовне с подружками. Защите диссертации и прогулке с любимой собакой. Танцам. Смеху. Всей нашей Тотальности!

Иллюстрация к тексту - работа "Танец на закате" Столярова Вадима