Кто позаботится о тебе?

Дитя внутри нас

Наш Внутренний Ребёнок является нашей повседневной реальностью. Да, конечно, его можно представлять в виде “маленькой девочки с косичками, играющей в песочнице”. Но в повседневности реальные проявление этих “маленьких девочек” очень просты и очевидны. Это все, абсолютно все, наши эмоции и чувства. Это вся наша телесность, всё то, что “случается” с нашим телом. Это все наши желания “хочу - не хочу”. Это наша спонтанность и возможности проявлять себя. И, согласитесь, это пронизывает нашу жизнь постоянно!

Наше Внутреннее Дитя может быть источником творчества, радости, вдохновения, открытости и доверия миру.

Но точно так же оно может быть средоточием боли, лени, безответственности, самопопустительства и “эмоциональной распущенности”.

Как будет себя проявлять Внутренний Ребёнок - всецело наша забота и ответственность. Нам решать, будет ли он наполнять нашу жизнь радостью и интересом к миру. Или же капризами, бездельем, самообманом, пустыми фантазиями и психологическими играми разного порядка.

У Внутреннего ребёнка нет отдельного пространства. Он может заявлять о себе везде - в отношениях с любимыми, в отношениях с детьми, в нашей работе, в любой нашей деятельности. Представлять себе, что наступает момент, и я вдруг проявляю себя в детском состоянии, а во всё остальное время я взрослая - ошибочно. Мы, порой, сами не замечаем, когда становимся “детьми”, хотя уверены, что ведём себя как взрослые.

Если мы не уделяем внимание своему Внутреннему Ребёнку, не принимаем его в расчёт, это может отражаться абсолютно на всех сферах нашей жизни. От зарабатывания денег, до душевного и физического самочувствия.

Первый шаг к принятию в расчёт Внутреннего Ребёнка - это умение заботиться о себе. Конечно, у Внутреннего Ребёнка должен быть заботливый Внутренний Родитель.

Если это не так, мы постоянно будем нуждаться в “костыле”. Мы будем искать тех, кто сможет о нас позаботиться, кто станет для нас “псевдородителем”. Первые претенденты на эту роль - наши любимые. За ними в очереди - наши дети. И не так уже редко встречаются ситуации, когда родители конкурируют со своими детьми в теме “кто здесь больший ребёнок”.

Сделать шаг в сторону конструктивной и полезной заботы о себе бывает подчас не легко. И каждый ищет свои способы нащупать эти возможности.

Работая с Третьим Ключом программы “Счастливый Ключ”, Виктория нашла подход к себе. К тому, как ей проще проявлять заботу о себе. Это её способ. И не обязательно он подойдёт всем. Но, возможно, это натолкнёт вас на некоторые идеи и мысли на эту тему. Возможно, некоторые из них вы попробует осуществить.

В любом случае, иногда бывает полезно обратить внимание на эту сторону своей жизни - мой Внутренний Ребёнок и мой Внутренний Родитель. Ведь во многом от этого зависит то, что мы можем назвать “качество Жизни”.

Удачи вам и полезных открытий!