Поза грою?

Що наше життя? Гра?
Так, тільки я не маю на увазі психологічні ігри в термінології трансакційного аналізу.
Гра нашого життя полягає в тому, що ми не знаємо точного сценарію його розвитку, в тому, що зміни відбуваються щохвилини і ми зустрічаємося з чимось несподіваним або невідомим.
При цьому життя може і не бути грою. Його можна перетворити на боротьбу. І не обов'язково це буде боротьба з негараздами і труднощами за виживання. Ну, погодьтеся – не ті зараз часи! Ми перетворюємо життя на боротьбу за контроль над природною невизначеністю його плину.
Іншими словами, є люди, які так хочуть гарантій, що все розвиватиметься передбачувано, що готові відмовитися від самого життя, аби тільки не потрапити в ситуацію невизначеності.
Як це відмовитися від життя? Запитаєте ви.
Та, хто стоїть біля паркану
Ви живете в будинку зі старим садом, обнесеним парканом, доглядаєте за садом, варите варення і збираєте з грядок пізні гарбузи. За парканом поле, а там, за полем місто. З нього долинають звуки, іноді вітер приносить незнайомі запахи. Ви чуєте по телевізору про якісь цікаві події, що відбуваються в місті, але самі ви ніколи там не були. Ви хочете побувати в місті, але не знаєте як там все буде і боїтеся цієї невідомості.
Поступово думки про місто займають вас дедалі більше, але й страхи ростуть разом з інтересом. Ваш сад починає здаватися непотрібним, ви перестаєте за ним доглядати і дедалі більше часу проводите біля паркану, дивлячись на далеке і невідоме місто.

Становище поза грою
Так ви потрапляєте в простір ілюзій, які множать самі себе як у дзеркальній кімнаті. Ви вже не в саду і він поступово занепадає без регулярного догляду. Але ви і не в місті, тому що немає жодних гарантій про те, що вам там сподобається або буде безпечно, що над вашою провінційною зовнішністю не посміються, що ви не заблукаєте, і так далі.
Ви більше не насолоджуєтеся запахами, спокоєм і смаками свого теперішнього, але й не рухаєтеся в майбутнє, скуті страхом невідомості.
Скільки часу ви так провели? Скільки ще часу ви готові так провести? Скільком дням, тижням, рокам свого життя ви готові дати спливти, поки ви сподіваєтеся скувати живий плин життя, передбачити всі події і підготуватися до них, щоб не зіткнутися з невідомістю?
Від цього паркану між світами є тільки два шляхи. Повернутися у свій сад, плекати його, насолоджуватися його дарами і запахами, бути в ньому або погодитися з тим, що неможливо передбачити все, що на вас чекає в дорозі, відірватися від паркану і вирушити в місто. Обидва шляхи ведуть у життя, в його природний плин, який неможливо передбачити і «убезпечити» від змін. Поза життям, поза грою тільки становище біля паркану.

Становище поза грою може стосуватися не-вибору піти з роботи, яка перестала задовольняти без спроб внести зміни, не-розставання з партнером, стосунки з яким безрадісні, без спроб їх прояснити і налагодити комунікацію і багатьом іншим НЕ.
У нас завжди є чудове пояснення, чому ми ніяк не можемо це зробити.
Якщо становище поза життям вас більше не влаштовує, то перше, що варто зробити, це вимкнути «генератор пояснювалок» і визнати. Так, я та, хто стоїть біля паркану і я маю намір це змінити.
Я не запропоную вам чарівну паличку. ЗМіни – з МЕНЕ, так що діяти доведеться вам. Я запропоную вам практику, що допомагає внести ясність і знизити вплив страху невідомості.

Декартові координати
Подумайте про свою зміну, на яку не наважуєтеся піти.
По черзі відповідайте на запитання, записуючи відповіді:
Що буде в моєму житті, якщо я цього не зроблю?
Що буде в моєму житті, якщо я це зроблю?
Чого не буде в моєму житті, якщо я це зроблю?
Чого не буде в моєму житті, якщо я цього не зроблю?
Напишіть 5-10 відповідей на кожне запитання.
Можливо вже на другому чи третьому вам стане все ясно.
Можливо знадобиться пройти ще коло, не повторюючи попередні відповіді.
При цьому точно з'явиться більше ясності щодо рішення і його наслідків для вашого життя. Роблячи цю практику ви зменшите своє невідання щодо своїх справжніх мотивів дій або бездіяльності. 

У цієї практики є один великий недолік – вона зовсім не працює, якщо її не зробити.
Згідно з буддистською філософією невідання – корінь усіх омрачень.
Подаруйте собі момент пізнання себе, який зменшить невідання і те, що з нього росте у вашому житті.
І дозвольте зароджуватися причинам для щастя.