Упражнения, Практики, Техники

Статьи по Психологии Женской Души



Практика "Я Ценю Себя..."


Практики эко-дизайна Жизни


АВТОР: Алена Олешко
семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Если тебе когда-нибудь захочется найти такого человека,

который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду

и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто,

ты просто посмотри в зеркало и скажи: «Привет».

Ричард Бах

 

В каждой из вас живут три эго-состояния, три сущности - Дитя, Родитель и Взрослый.

То, как мы движемся по жизни, как успешно достигаем своих целей, зависит от их баланса.

Если вам удается сделать так, чтобы каждой из них было место, все получается легко и красиво.

Мы подготовили для вас практику, которая напитывает вашего Внутреннего Ребенка.

Это первый шаг к гармонии и внутреннему балансу.

Делайте ее каждый день минимум месяц. И удивляйтесь результату!!




ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




КОММЕНТАРИИ
  1. Ольга Волкова: 19 October 18 18:56
    Замечательная практика! И слова "здравствуй новая -я" прямо в десяточку, именно так я себя сейчас и ощущаю.
  2. Елена Чудодеева: 02 August 18 18:45
    Благодарю! Общаться со своим внутренним ребенком очень весело! И смотришь на мир другими глазами!
  3. Галина : 02 August 18 12:53
    Благодарю, очень интересно. Не думала, что так приятно себя хвалить)))
  4. Ирена Макаренко: 02 August 18 09:10
    Здравстуйте! БлагоДарю за практику Похвали себя сам, а все остальные подтянуться!!! :)) Не привычно, сижу думаю, с чего начать!!)) Как себя красиво похвалить... хоть что то хорошее себе сказать... как сложно, зато как легко мы себя ругаем! И так, начнем хвалебные оды!)))
  5. Катя Рубина: 31 July 18 14:10
    Дорогие Алена и Ольга, спасибо вам за этот подарок, к моему списку благодаря вам прибавился еще один пункт: я ценю себя за то, что начала эту практику :))Пока я ценю себя на 9 минут, признаться не ожидала.Но даже эта малость дала мне по другому посмотреть на себя, даже сложно представить какая я стану "ценная" к концу этого месяца и сколько сил мне это прибавит. Благодарю.
  6. Анастасия : 31 July 18 11:48
    А что делать, если очень долго слушала гадостей в свой адрес и научилась не воспринимать то,что говорят и теперь от сознания отскакивает абсолютно все, что говорится?
  7. Инна Швыдкая: 30 July 18 19:51
    Благодарю!! А слова похвалы каждый день могут повторяться?
  8. Лана Снеткова: 30 July 18 10:46
    Благодарю за практику. Я уже хвалила себя. Но у меня трудно получается. Надо сделать еще.
  9. Виктория : 30 July 18 10:27
    Благодарю за практику! Никогда с таким удовольствием и любовью не хвалила себя сама, да ещё и вслух. Получилось целых 10 минут. Очень интересный и ценный опыт. Отлично, что впереди целый месяц для нового осознанного умения! Всем любви, открытий и сил.
  10. Галина Заславская: 30 July 18 06:41
    Спасибо, замечательная практика
  11. Вашкевич София Вашкевич: 30 July 18 09:23
    Благодарю за чудесное видео практику! Трудно признать, но пока довольно сложно себя хвалить. Надеюсь через месяц все будет по другому!
  12. Oksana Латохина: 29 July 18 22:44
    Благодарю за поддержку и заботу:) Себя надо хвалить и себя надо любить, это правда. Я благодарю Высшие Силы за наше с вами знакомство!:)
  13. Лилия : 29 July 18 20:15
    Благодарю!Благодарю! Благодарю!
  14. натаиль : 29 July 18 21:47
    Никогда себя не хвалю.и никогда бы не додумалась бы до этого. А одна моя подруга в разговоре всегда, себя хвалит. И я думала, что не очень хорошо, это звучит. Или хвалить себя надо, когда ты сам с собой.
  15. Таня Орлова: 29 July 18 19:34
    Благодарю! Такой красивый фильм!
  16. ГУЛЬСИНЯ НИЯЗОВА: 29 July 18 22:03
    Благодарю!
  17. Оксана Куприн: 29 July 18 18:59
    Благодарю Алена ! Просто волшебство !
  18. Светлана Калюх: 29 July 18 19:52
    Девочки, я вас люблю!
  19. Irina Novikova: 29 July 18 17:40
    Очень красивое и позитивное видео, графика просто чудесная.
  20. Лихачева Светлана Лихачева: 29 July 18 18:58
    Благодарю, Любимые Сезоны Души!!!
ПОЛУЧИ ЛИЧНЫЙ СОВЕТ ТАРО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Сезоны Души в Facebook

Я уже читаю Сезоны Души в Facebook