Полювання на Тумани. Практики Листопада

Листопад - місяць-випробування. Він тестує нас на зрілість. І якщо ви думаєте, що зрілість - це про відповідальність і дорослість, то ви не зовсім праві. Зрілість - це здатність творити світло і радість самостійно, без будь-яких зовнішніх стимулів, без вимог до інших людей вам їх забезпечити, без яскравих і інтенсивних вражень.

Листопад порожній. Він забрав сонце, затягнув небо хмарами, зірвав листя з дерев, умертвив яскраві квіти. Чим він обдаровує нас? Іноді снігом, іноді дощем, іноді сильними вітрами, іноді туманами. І завжди - тишею.

Він ніби каже: "Подивимось, чи впораєтесь ви без яскравих декорацій. Чи зможете ви знайти внутрішнє світло. Чи зможете ви винести мою тишу і неквапливість..."

Листопад не терпить грубих почуттів і фарб. Але вітає тонкі.

Листопад відкидає поганий смак в емоціях - тільки яскраво, тільки радісно, тільки сильно. Але вітає вишуканість.

Листопад підступно підштовхує нас до того, щоб ми ткали світлі настрої самі, знаходячи джерело натхнення всередині себе!

Ті, хто сумує в листопаді, хто впадає в апатію і нудьгу, хто несамовито чекає Новий Рік і одразу за ним - весну, не витримують іспит на зрілість від примхливого і тонкого листопада. Вони подібні до дітей, які не можуть розважити себе самі, які постійно шукають нову іграшку і вимагають зміни картинки. А якщо цього не відбувається, вони починають капризувати, плакати або впадати в зневіру.

Ті, хто радісно чекає листопада, передчуваючи його витончену естетику, давно прийняли його виклик, оцінили його вишуканість і слідують його поклику.   

Візьмемо у них кілька уроків і послідуємо їхньому прикладу.

Шукайте світло, і тоді світло знайде вас

Для початку підтримаємо тих, хто ще не скуштував естетику листопада і побоюється зневіри і осінньої депресії.

Пам'ятайте про те, що у світі є кілька речей, які здатні вас підбадьорити і додати вам енергії в листопадові дні.

У світі є КАКАО!

Листопад ніби створений для цього чудового напою! Завжди тримайте в холодильнику пляшку молока, а в коморі пакет какао. Варіть какао з корицею і мускатним горіхом. Наповнюйте свій дім шоколадним ароматом, а душу особливим оксамитовим настроєм. І ваша здатність радіти і творити швидко випірне з тих глибин, куди вона провалилася!

У світі є ЯСКРАВІ ПАРАСОЛЬКИ!

Так, саме вони допоможуть вам вийти в дощ і сніг на вулицю, і зайнятися головною практикою листопада - Полюванням На Тумани - про яку трохи пізніше.

Купіть собі яскраву різнокольорову парасольку і завжди носіть її з собою. 

У світі є АПЕЛЬСИНОВИЙ СІК!

Якщо ви ще не звикли любити листопад, тягніть додому багато апельсинів. Вони будуть вашим персональним сонцем, яким ви можете не тільки милуватися, поклавши ці прекрасні плоди у велику миску, а й буквально пити його! Робіть апельсиновий сік щодня, і ваша звичка любити листопад буде міцніти з кожним ковтком))))

У світі існують ЖОВТІ ШАРФИ!

Так, теплі, затишні, широкі і об'ємні жовті шарфи. Шарфи-пледи. Шарфи-палантини.

Обов'язково обзаведіться таким шарфом і виходьте в ньому на вулицю щодня! Як тільки ви будете брати його в руки, ваше обличчя буде осяювати посмішка, а душу буде наповнювати надія. І вся магія листопада буде вам доступна з таким настроєм!

А тепер - до основних практик листопада! 

Найголовніша, найважливіша практика цього естетського місяця - Полювання за Туманами і Дощами.

Матерія туманів і дощів дуже хитка і ледь вловима. Але саме в цьому криється її велика сила.

Коли ви опиняєтесь у тумані або дощі, ви потрапляєте в інший світ. Ваша свідомість змінюється і набуває такої ж хиткості.

Гуляти в листопадових туманах - це блукати по межі між світом явним і світом прихованим (тим, що ми називаємо несвідомим).

Якщо вам вдасться потрапити в листопадовий туман (дощ), зупиніться і не рухайтесь хоча б 5 хвилин. Спостерігайте і дихайте.

Ви помітите, що:

Ви заспокоїлись,

Час сповільнився,

Межі між вами і світом розмилися,

Виникли спонтанні спогади.

Коли ви "зловите" свій п'ятий туман (дощ), станеться щось дуже важливе. Але не у зовнішньому світі, а всередині вас. Ви раптом звільнитесь від чогось, що вас давно мучило, або турбувало. Або приймете якесь важливе рішення. Або отримаєте відповідь на значуще питання. Або відпустите сильне почуття, з яким живете вже довго.

Причому це станеться легко і без зусиль. Ніби саме собою. Ніби все зробили краплі дощу або клуби туману.

Це відбувається тому, що ви відпускаєте себе. Нікуди не поспішаєте. Ні до чого не підштовхуєте. Нічого від себе не вимагаєте.

Ви лише блукаєте у висячій листопадовій вологі і дозволяєте серцю відкриватися, дозволяєте чомусь важливому відбуватися всередині. Велика і проста магія листопада!

Друга важлива практика - почніть вести щоденник сновидінь.

Прямо сьогодні знайдіть гарний товстий зошит і покладіть його поруч зі своїм спальним місцем. Нехай він буде під рукою кожного ранку.

Прокинувшись, одразу не зскакуйте з ліжка. Дозвольте собі прокинутися повільно і зловити уривки сновидінь.

А потім запишіть їх у свій щоденник. У будь-якій приємній вам манері - у вільному стилі чи з чіткою структурою, з назвами окремих сновидінь або з ілюстраціями. Так, як вам захочеться їх записати.

Повірте, через два тижні ви увійдете в смак. Вам чіткіше будуть видні і зрозумілі знаки, даровані життям і світом. У вашому житті з'явиться невідомий раніше обсяг. Відповіді на питання, що вас хвилюють, будуть виникати "просто так". Ваша інтуїція посилиться, а тонкість сприйняття подарує вам незабутні моменти.

Ведіть щоденник сновидінь і раз на тиждень перегортайте його. І дивуйт