Апельсинове "Дякую" Цитрусова медитація
Практики Чудесної Повсякденності
АВТОР: Алена Олешко
Семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро
Автор метода Эко-Дизайн Жизни
Зваріть баночку апельсинового джему.
Чому?
Тому що сьогодні - грудень
Тому що апельсин - дуже жіноче дерево, що дає щедрі плоди. А його квіти прикрашають вбрання нареченої.
Тому що джем - символ зловленого літа.
Тому що ці чудові плоди смачні й ароматні, вони вібрали в себе всю солодість енергії сонця, все його достаток.
Тому що вони - про кохання між чоловіком і жінкою, яке триває довгі-довгі роки…
Забудьте про те, що для медитації потрібно сісти в правильну позу, заплющити очі, або спрямувати свій погляд у спеціальну точку… Забудьте, що для медитації взагалі потрібні якісь особливі умови.
Іноді для медитації потрібні кілька апельсинів, лимонна цедра і цукор.
Іноді для медитації потрібно очистити апельсини від шкірки, розрізати їх на шматочки і дивитися, як їхній сік змішується з білими кристалами, забарвлюючи їх яскравим помаранчевим кольором.
І коли ви поставите цю мерехтливу суміш на вогонь, нехай у вас всередині народиться вдячність.
Коли ви будете помішувати плоди, що томляться, говоріть-говоріть-говоріть свої “Дякую”
Я говорила їх:
Моїй мамі, що варила таке смачне варення...
Сьогоднішньому ранку, що розбудив мене о шостій годині, щоб я могла пройтися ще порожніми міськими вулицями…
Цій зимі, що тільки постукала у двері й обіцяє стільки відкриттів і чудес…
Незграбному хлопцеві, який допоміг мені не впасти на крутих сходах будівельного майданчика…
Малоусміхненому чоловікові, який мені посміхнувся і сказав, що я схожа на його маму в молодості…
Моєму коханому, який раптом підійде і обійме мене…
Ранковому туману, що змінюється дрібним дощем…
Простягнутій вчасно руці…
Сказаному вчасно слову…
Чудовій дівчині, що продала мені ці апельсини…
А кому вдячні ви? Чиї образи народяться у вашому серці, коли ви будете помішувати плоди, що томляться? Яку вдячність прийшов час відпустити до свого адресата?
Боже, як багато “Дякую” живе в нашому серці! Якби вони всі зазвучали, більше не залишилося б місця для інших слів. Все було б вдячністю!
Зваріть баночку апельсинового джему.
Тому що сьогодні - зима...
КОМЕНТАРІ
-
Татьяна новосельцева :
02 December 15 22:47
Читала и Душа наполнялась Оранжевой Любовью!И очень, очень захотелось сварить Вкусный Джем , зажечь свечи и пригласить Любимых на Экзотический вечер!И еще можно сделать Апельсиновый или Мандариновый Массаж-это Вкусно и Приятно Телу...С Любовью!Благодарю Алена за ваше Тепло и Любовь ! -
Елена Бернгард: 02 December 15 15:57
Как всегда мило, трогательно и деликатно! Спасибо! -
Марина Никитина:
02 December 15 13:37
Алена, как ты круто пишешь!!!! влюбилась в твои статьи давно и надолго ))) Для меня все твои статьи на сайте как карты Таро-есть вопрос-вытащила статью и все прояснила. Или только подумала о суете, медитациях-хоп! а тут новая статья и она об этом! Созвучно! Спасибо! -
Александра Решетилова:
02 December 15 12:49
Апельсиновый джем:)) я давно его хочу сварить, еще ни разу не пробовала это сделать. А благодарность, ее проживание, ощущение и выражение, это просто чудо. Она же поддерживает Связь, правда? Ту связь, которая не прерывается никогда, потому что в ней уже соединились люди, пусть и на мгновение.. Алена, спасибо:))) -
Elaures :
01 December 15 23:15
Как здорово! И правда, для покоя и счастья, а уж тем более для такого важного дела, как медитация, мы вечно ищем особый момент, какую-то особую обстановку, или правильную позу...А на самом деле всё откладываем, да откладываем...А потом сожалеем, сами не понимая до конца, о чем...А всего-то и надо, просто остановить суету внутри и вокруг себя и сварить солнечно-апельсиновое варенье, будто зелье счастья, нашептав заклинание благодарность всему и вся, да просто самой жизни и себе, за такое волшебное лакомство...)))-
Альона Олешко:
01 December 15 22:55
Вот как раз об этом и был у меня разговор с моей клиенткой, после которого я написала этот текст)) Да, стоит только остановить суету...
-
