Секрети Жіночності

Статті з Психології Жіночої Душі



Голос, який ніколи не зрадить


Практики Усвідомленості


АВТОР: Алена Олешко
Семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро
Автор метода Эко-Дизайн Жизни

Буває...

Буває так, що все ніби вислизає. І здається, що ще трішки, і світ, твій світ, твій звичний і зрозумілий світ зруйнується.

Буває так, що немає сил. Навіть на надію. Навіть на те, щоб на видиху прошепотіти: “Все буде добре”. І коли хтось тобі каже: “Все буде добре”, ти не розумієш, про що це, яке “добре” і коли воно буде…

Буває так, що прокинувшись вранці, розумієш, що ніч не закінчилася. Вона продовжується і при світлі дня - довга, темна, нескінченна ніч…

Буває так, що здається, що немає нікого, хто міг би просто посміхнутися. І нікого чекати. І нікому сказати “будь ласка…”. І, можливо, ніхто не почує…

Буває так боляче. Боляче від тривоги. Боляче від страху. Боляче під серцем. Боляче в душі. Боляче. І від болю приходить слабкість. Слабкість у ногах. Коли важко навіть стояти. І хочеться сховатися. Закрити обличчя руками, як у дитинстві. І рахувати: раз, два, три… Може, дорахувавши до десяти, біль мине...

Буває так, що не видно нічого попереду. Зовсім. Ось учора ще було видно, було зрозуміло, куди і як іти. А сьогодні - темрява. І порожнеча. І немає нічого там, у завтра. І так змішано і каламутно: а що ж робити, коли це “завтра” настане?...

Буває так, що прокидаєшся від в'язкого кошмару вночі. І провалюєшся. Кудись дуже глибоко. У місце, де всі втрати зібрані в одному крику, що рве серце. І не втекти, не заснути після, не прогнати мерехтливі образи…

Буває так, що здається, що допомога не прийде ніколи. Ні від кого. І сенсу немає просити. Чекати. Сподіватися. Бо нікому. Бо нащо. Бо ніщо не може допомогти. І нічого не можна змінити. І ні на що не можна вплинути..

Буває...

Це безмісячна Ніч Душі. Вона приходить без дозволу. Вона тихо відчиняє двері. І ось вона вже тут. Біля вашого ліжка. У вашій вітальні. На вашій кухні.  

Вона влаштувалася на вашому робочому місці. Вона гучно дихає, коли ви намагаєтеся балакати з подругами. Вона стирає посмішку з вашого обличчя. Вона вкриває пилом усі ваші улюблені статуетки на комоді. Вона робить несмачною ранкову каву і ваш улюблений шоколад. Вона в'янить квіти на вашому підвіконні. Вона робить глухим ваш голос і тьмяним ваш погляд.

І здається, що немає цьому кінця. І день не замінить ніч. І весна ніколи не настане.

Тільки тихим луною звучить всередині: “Що робити? Що робити? Що ж робити?..”

Так важко, так нестерпно важко буває згадати про щось дуже важливе, про таке сокровенне. Про те, що світанок настає завжди, навіть якщо ми його не бачимо.

У просторах безмісячної Ночі Душі є хтось, хто блукає вузькими стежками в найтемніших куточках.

Її голос дуже тихий. Її кроки зовсім нечутні. Її дотики невагомі. Навіть якщо вона тримає вас за руку, треба бути дуже чуйною, щоб це відчути.

Ви довго можете її не помічати. Ви можете зовсім не здогадуватися про неї. Але вона не втрачає надії. Вона не замовкає. Адже єдине, чого вона хоче, це бути почутою вами.

Вона - ваш провідник. Вона - ваш гід безмісячною Ніччю Душі. Вона поруч завжди - у найбезнадійніші моменти. Тоді, коли здається, що ви зовсім без сил.

І в якийсь момент ви почнете невиразно вслуховуватися в її слова:

“Тобі страшно. Тобі боляче і тривожно. Ти не знаєш, як повернути собі сили і куди йти. Ти розгублена. Ти загублена і розчарована. Так, це все сталося з тобою. Так буває. Так іноді трапляється. Так трапляється з усіма. Іноді. Ось зараз це сталося з тобою. Не борися, не долай. Не звинувачуй себе. Не штовхай себе. Просто дихай…

Продовжуй дихати. Роби вдих і видих. І слухай своє дихання. Воно пов'язує тебе зі світом. Ти дихаєш, і ти вже зі світом. Коли ти вдихаєш, ти береш, коли видихаєш - віддаєш. І це вже так багато. Це зв'язок. Це життя. Це потік.

Якийсь вдих стане глибшим. А якийсь видих принесе полегшення. І ритм стане чіткішим і яснішим.

Дихай! Просто дихай… І йди за моїм голосом.

Я - це ти. Я те, про що ти забула, занурившись у безмісячну Ніч Душі. Я - життя. Я - м'яка сила ніжного зеленого паростка, що пробиває тверду землю. Я - дитя вічного циклу Життя-Смерті-Життя.

Я та частина тебе, в якій дзюрчить прозоре і свіже джерело, до якого так хочеться припасти губами. Я - твоє відродження після всіх втрат, після всіх утрат і розчарувань. Я - твоя хоробрість і стійкість. Я - сила всіх поколінь, які привели тебе в це життя. І я не зникну нікуди. Я не піду і не відмовлюся. Я буду говорити доти, доки ти не почуєш мій голос. Доки ти не побачиш мене у своєму відображенні в дзеркалі. Доки ти не заговориш моїми словами. Я не здамся. Я не відступлюся. Я не дозволю тобі відмовитися від себе і залишитися в безмісячній Ночі Душі.

Я - це ти. Та, про яку зараз ти не пам'ятаєш. Та, яка так потрібна не лише тобі, а й твоїм коханим і тим, хто тебе кохає. Та, яка так потрібна життю. Я - твоя довгоочікувана Світанкова Зоря.

Не вір у те, що все буде добре. Постарайся побачити, що щось уже добре. Слухай мене і дихай…”

Буває.

Буває так, що ми не віримо ні в себе, ні в інших, ні в що.

Буває, що нам страшно, безвихідно і безнадійно.

І так хочеться сховатися, або розлютитися, або знайти винних, або потонути у своєму почутті провини.

Але в кожній з нас звучить тихий голос Світанкової Зорі. Він дуже тихий. Але він звучить, не замовкаючи. І цей голос ніколи нас не зрадить. Що б не відбувалося навколо, і в яких обставинах ми б не опинялися. Треба просто дихати. Треба просто постаратися його почути.

Ось голос людини, яка пройшла стільки потаємних стежок Душі:

Якою б не була Ваша доля, в яке б пекло вона вас не занурювала, кажіть:"Це саме те, що мені потрібно!". Все може виглядати як крах, але ви входите в нього як у можливість для змін, як у виклик.  Якщо Ви привнесете в такі моменти любов, а не розчарування, то зможете знайти в них силу. Ви виживете при будь-якій катастрофі, поліпшите себе і своє життя. Яка можливість! Саме в такі моменти у Вашої власної природи буде можливість перетворитися на потік. І тоді, озираючись на своє життя, ви побачите, що моменти найбільших невдач були саме тим, що сформувало вас таким, яким ви стали зараз. Ви побачите, що це дійсно так.(Дж. Кемпбелл)

Світанок обов'язково настане. Якщо ви почуєте той голос, який звучить всередині вас, який вас ніколи не зрадить.



Сподобалося? ПОДІЛИСЯ З ДРУЗЯМИ




КОМЕНТАРІ
  1. ГУЛЬСИНЯ НИЯЗОВА: 01 October 18 08:06
    Дорогая Алена,БЛАГОДАРЮ! Вы врачеватель Душ!Это то мне очень НУЖНО было,и так вовремя!Такой мощный произошел выброс боли,тоски и безысходности, которые я казалось уже пережила проработала в себе,осознала и и сказала спасибо!я сейчас нахожусь в №39 ключе и одновременно прохожу "Финансовая карма Рода"-они очень созвучны и предыдущий 38 ключ, и это состояние сейчас , и мои эмоции дали понять , что я в потоке за Жизни и это то , что мне нужно!Я дышу! Благодарю за душевное переплетение с "Сезонами Души"
  2. Aina Axmetzhanova: 19 September 18 23:48
    Спасибо ,Алена! Рыдала, уже на третьей строке....до самого сердца,до глубинок моей души...Теперь лежу, пустая как барабан и дышу, вдыхаю эту ночь
  3. Oksana Kuprin: 23 April 18 11:17
    Дорогая Алена, как все точно описано , когда приходят испытания в жизни и во что надо верить , чтобы их преодолеть. Проверено уже моим жизненным опытом. у меня были слезы радости, когда я читала. Девочки , это надо каждый день перечитывать , тогда эти слова пройдут в вас очень глубоко . Алена, благодарю !
  4. ЛАРИСА Зубенко: 23 April 17 14:03
    Большое спасибо, плакала, было очень жаль себя, но Ваши слова вселяет надежду, что не все так плохо...
  5. Наталья Кулагина: 31 May 15 10:51
    Спасибо огромное!читала и плакала вспоминая собственную боль и отчаяние.тогда был МРАК,но мой голос меня вывел на СВЕТ!
    • Альона Олешко: 01 June 15 18:41
      Пожалуйста, Наталья! Как здорово, что Вы чутки к своему Голосу. И тогда он тоже будет чуток к Вам. Пусть опыт путешествия из Мрака в Свет станет для Вас опорой.
  6. НАТАЛИ : 07 March 15 23:28
    Большое спасибо ,Алена..Вы озвучили песню Души, очень точно и бережно
  7. Альона Олешко: 04 March 15 10:45
    Плакать - это хорошо. Со слезами уходит тяжесть. И остается светлая вода. Прозрачная и чистая. Дышите, дишите и постепенно боль отступит. И ритм жизни возобновится. Потому что не может быть по другому. И главное помните: в вас столько сил и скрытых ресурсов. Просто иногда мы об этом забываем. Но они есть, они прорастают и закон умножения счастья утверждает себя в ваших улыбках
  8. Ирина : 04 March 15 08:33
    Благодарю, Алена!проникает в душу. до слез. Очень мощные слова поддержки и утверждения! Очень.
  9. Светлана Константинова: 04 March 15 10:31
    я плакала
  10. лариса : 04 March 15 08:25
    Алена, дорогая, Ну не может быть такое, что вы все знаете обо мне. Я и нахожусь в том, о чем вы написали. И не вижу выхода. Иногда кажется все ясным, но почти всегда – и уже 5 месяцев – я в глубокой ночи. И рассвета не вижу. А очень хочу. Хочу жить и выйти из тоннеля. У меня такое чувство, что я в середине тоннеля и свет везде погас, и я не знаю куда мне идти. В прошлое – там все переплелось, рядом с добрым и милым был ужас, страх, онемение, апатия. В будущее – ничего не вижу. Спасибо большое. У каждого из нас есть точка срыва, когда становится на сердце тяжело, когда нам кажется, что падаем с обрыва и жизнь становится как черное пятно. У каждого из нас есть луч надежды, что кто-то очень близкий и родной не даст тебе упасть в пучину бездны и скажет: «Ты не бойся, я с тобой!!!» Вот какую поддрежку вы дали мне свое статьей. Я дышу, но я и плачу. Лариса
  11. Оксана Пересветова: 04 March 15 08:13
    Спасибо,Алена,вашей чуткой душе.
  12. Оксана Пересветова: 04 March 15 08:12
    Сохраню этот текст.Когда наступает такая Ночь,не вспомнишь сразу- за что бы зацепиться.
  13. Ольга: 03 March 15 15:15
    Читаю и плачу. Но я уже могу дышать, делать вдох без боли и без судорожного всхлипа, а я даже не замечала этого, пока не прочитала статью. Спасибо.
  14. Елена Шеременко: 03 March 15 10:52
    Я тоже еще плачу,когда читаю ... Но уже дышу,дышу,дышу!!! Вдох-выдох...Движение - жизнь!!! Проникновенно и трогательно... "Рассвет обязательно наступит!!!" (а еще, девчонки, кому сейчас тяжело, почитайте Аленыну статью "Боль укажет путь!", когда-то она мне очень помогла, осознавая, становится легче жить) Дышите, просто дышите...
  15. Нина Малютина: 03 March 15 10:06
    Очень трогательно и глубоко правдиво! Спасибо!
  16. светлана мурашкина: 03 March 15 06:26
    Спасибо, Алена. До слез, плачу....и ДЫШУ.
  17. Татьяна : 03 March 15 04:15
    Спасибо! Очень глубоко... трогательно... как много у всех нас опыта... дышим и слышим! "Как прекрасен этот мир... посмотри!"
  18. Альона Олешко: 02 March 15 22:17
    Да, у всех бывают такие сумеречные периоды жизни. И мы так часто теряем надежду. Потому что часто сначала ждем помощи, а после перестаем ее ждать. А она всегда внутри. Всегда некая светлая часть нас держит нас за руку. Спасибо вам за то, что делитесь своим опытом и переживаниями!
  19. Юлия : 02 March 15 19:43
    Спасибо, какой проникновенный текст! И как все знакомо... Я знаю,каково это, засыпать с болью в сердце, и с нею же просыпаться. А потом переставать чувствовать вовсе. Как будто умерла. Самое страшное - вакуум в душе. Как у Евтушенко : "Все живое,считая лакомым,даже крики глотает вакуум". Меня жизнь вытащила грубо , за шкирку, со словами "А ну дышать, немедленно!" И начался новый , восхитительный круг моего бытия! Еще раз, спасибо!
  20. Юлия Малиновская: 02 March 15 19:27
    Как же проникновенно,до глубины души,написано. Скоро шесть лет,как я живу с болью и неприятием,и непониманием добровольного ухода из жизни моего мужа. И как бы тяжело не было,ГОЛОС Души все равно звучит во мне. Спасибо Вам за этот текст. Расстрогал до слез
ОТРИМАЙ ОСОБИСТУ ПОРАДУ ТАРО НА КОЖНИЙ ДЕНЬ

Натисніть "Подобається", щоб читати
Сезони Душі у Facebook

Я вже читаю Сезони Душі в Facebook