Эко-Дизайн Жизни

Статьи по Психологии Женской Души



Песня Диких Вод Души


Практики Чувственности


АВТОР: Алена Олешко
семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Когда вам последний раз приходилось оказываться в ситуации выживания? Так, чтобы по настоящему? Так, чтобы нужно было бороться за свою жизнь?

Я не говорю сейчас о жизненных трудностях, необходимости принятия сложных решений, тяжелых стрессах и даже болезненных утратах. Я о реальных опасностях для жизни. Таких, которые не ограничены коротким отрезком времени, а длятся долго.

В наше время и в нашей культуре такие ситуации перестали быть повседневностью и переместились в категорию экзотов, которые случаются крайне редко.

Мы настолько привыкли к комфорту и базовой безопасности. Мы знаем, что если усердно трудится, то у нас будет уютный дом и все необходимое в нем.

Мы знаем, что если у нас что-то заболит, то мы всегда можем найти доктора, которому доверим свое здоровье. Или просто пойдем в аптеку и купим себе то, что облегчит нам наше состояние.

Мы знаем, что на нашем столе всегда будет еда. И ее ассортимент будет зависеть от уровня нашего дохода и наших вкусовых предпочтений.

Нам не нужно  боятся холодных зим из-за того, что у нас нет одежды или топлива, чтобы согреть наши жилища.

Мы привыкли жить интересной и насыщенной жизнью, планировать свой отдых, путешествовать и наполнять свои дни приключениями. Особо продвинутые понимают, что всё, приобретаемое ими, приобретается для того, чтобы дать себе возможность испытать особые состояния.

Мы моделируем свой опыт, исходя из наших представлений о том, что для нас привлекательно.

Объективно наша жизнь становится все лучше и комфортней. У нас высвободилось огромное количество времени благодаря умным машинам, которые облегчают наш быт и делают доступным то, о чем раньше нельзя было и помыслить.

А, значит, жизнь людей, всех нас, должна становится все счастливей и интересней, не так ли? Мы уже должны оказаться в мире, в котором нас окружают счастливые, довольные жизнью люди, которым не нужно бороться за выживание, которые свободны от проблем и сложностей. Не так ли?

Но в реальности все обстоит несколько иначе. Люди, в большинстве своем, озабочены разными проблемами, из которых пытаются найти выход разными способами.

Вспомните сейчас свое окружение. И перечислите мысленно тех людей, которых вы бы могли назвать счастливыми. Если в вашем окружении их большинство, вы можете себя искренне и от всей души похвалить. И поблагодарить. Потому что именно вы создали вокруг себя такую “человеческую среду”, и, скорее всего, сами являетесь таким человеком.

Но чаще можно наблюдать совсем другую картину. И слышать совсем другие слова. “У каждого свои проблемы”, “У кого их (проблем) нет”, “У всех у нас свои сложности”.

Люди мечутся в поисках счастья. А Google пытается им помочь, как умеет. На запрос “как стать счастливой” вы получите почти 700 000 вариантов ответов.

Люди ходят к психологам, занимаются практиками, ищут способы сделать свою жизнь лучше и избавиться от своих проблем. Они обращаются к разным специалистам, слушают вебинары и читают книги. Они ищут духовных учителей разных традиций, чтобы получить подсказку, где же оно - счастье.

И это все на фоне того, что почти никому из нас не нужно выживать! Не нужно вгрызаться в жизнь, бороться за нее.  

Возможно, именно это, породило такой высокий спрос на счастье. Возможно, только сейчас у нас появилось время и силы озаботиться такими вопросами, которые выходят за пределы сферы выживания и безопасности. Но так же эта ситуация “базовой устроенности” и поиск иного качества жизни содержат в себе очень замаскированную ловушку. На которую редко кто не попадается.

Эта ловушка проста.

Когда мы начинаем куда-то двигаться, мы представляем себе конечный пункт. Мы представляем свою цель. Мы воображаем желаемый результат. И вот это - самое опасное в творении своего качества жизни.

Мы стремимся испытывать определенный набор состояний. Тех, которые кажутся нам привлекательными.

Каждый из нас в той или иной степени переживал состояние удовлетворенности и счастья. У нас у всех есть такой опыт. И мы стремимся его не только повторить, но и удержать. Нам часто кажется, что, достигнув этого, нам останется только сделать что-то, что “зафиксировало” бы это состояние. И тогда-то мы “будем счастливы всегда”!

Кроме того, нужно обязательно что-то делать для того, чтобы избегать ряд других состояний. Тех, которые кажутся нам непривлекательными. Чаще всего в этот ряд попадают страх, грусть, уныние, скука и другие эмоции, которые, как нам кажется, затмевают наше счастье. И если бы их не было, мы “были бы счастливы всегда”!

Вот что пытаются сделать большинство людей в поисках счастья. И что становится их собственной ловушкой, камерой-обскурой, которая создает очень узкий и нечеткий контур перевернутой картинки мира.

Поймать и удержать определенный тип состояния, который человек называет счастьем. И не допустить в свой опыт то, что его омрачает.

Сколько раз я слышала подобные слова: “Я столько всего делала для развития. Я так много всего проработала! Я думала, что больше никогда не испытаю подобных чувств! И вот опять я боюсь (страдаю, разочаровываюсь, чувствую неуверенность, испытываю недоверие…) Сколько же это будет продолжаться?!!!”

И на это хочется сказать только одно: “Всегда. Это будет продолжаться всегда”

День будет идти за днем. Настроение будет сменятся другим настроением. Эмоции и состояния будут сменять друг друга до самого последнего вдоха!

Это стихия. Это природа. Это - воды твоей Души!

Можно ли обуздать стихию? Да, можно. Только одним способом - согласиться с ней и принять ее во всей ее полноте.

Можно ли отменить дождь? Можно ли навсегда искоренить зиму с ее вьюгами и морозом? Можно ли остановить потоки весенних вод, заливающих всё и вся? Можно ли прекратить иссушающий зной? Можно ли? И нужно ли?

На нашей прекрасной планете есть одно место. Оно учит нас природной мудрости Диких Вод Души. Мы живем в век информации и легко можем узнать прогноз погоды в любой точке мира. Но в этом месте прогноз погоды - абсолютно бесполезная и бессмысленная информация. Можно проснуться утром и обнаружить за окном проливной дождь. Но пока кофе варится на плите, дождь успеет закончиться и уступить место мистическому туману. А после, когда ты идешь в душ, ты можешь пропустить град, который 5 минут успели увидеть все, кроме тебя. А потом, зашторившись в ветровку и непромокаемые штаны “под погоду”, за 20 минут ты можешь дойти до маяка, и под жарким солнцем начинаешь стаскивать с себя шапку, перчатки и саму куртку.

И, вернувшись обратно, лежа на полу, размышляя о том, что так здорово выйти на террасу, посидеть в кресле, глядя на прибой… Но выйдя на террасу ты обнаруживаешь себя снова под проливным дождем.

Нет ничего постоянного. Нет ничего статичного в этом месте. Даже огромные деревья, которым сотни лет, не стоят монолитно и неподвижно. Они танцуют и чертят своими мощными ветвями знаки и узоры в воздушном пространстве.

Постичь красоту и мощь этого места можно только тогда, когда у нас нет никаких претензий к нему. И тогда исчезают любые сравнения.

Невозможно дождь сравнивать с солнечным днем. Он не лучше и не хуже. Он просто дождь. И этим он прекрасен. Также, как невозможно сравнивать печать со счастьем. Она не лучше и не хуже. Она - просто печаль.  И этим она прекрасна.

Невозможно сравнивать ураганный втер с туманом. Он не лучше и не хуже. Он просто ураганный ветер. И в этом его сила и энергия. Так же, как невозможно сравнивать страх с тонкой грустью. Он не лучше и не хуже. Он просто страх. И в этом его сила и энергия.

Так, постепенно, перед нами открывается мудрость Диких Вод нашей Души. Солнечный день не бесконечен. Дождь не будет длиться всегда. Туман какое-то время будет творить причудливые картинки и после растает. А ураганный ветер стихнет, уступив место тишине и покою. Это единственная правда и единственное постоянство - вечная смена, постоянное перетекание, стабильность зыбкости…

Что будет, если вы захотите немедленно прекратить печаль? Это будет похоже на то, что вы попытаетесь немедленно остановить затяжной осенний дождь. Вы будете думать: “Ну что же делать, чтобы этот противный дождь закончился? Он омрачает мое счастье!”. И все, вы в ловушке! Вы перестаете видеть даже этот дождь. Вы видите только свое беспокойство и желание, чтобы он закончился. Только это! От вас ускользает красота дождя. От вас ускользает его самобытная песня. Вы не можете созерцать его мудрость и читать его скрытые послания. Вы слышите только свое напряжение, претензии и сравнения. Ведь вы сравниваете дождь с солнечным днем. Убивая и одно и другое.

Но где-то в заповедных уголках вашей Души слышен тихий голос:

Солнце может быть скрыто тучей…

Дождь может залить тропу в лесу…

Ветер может развеять облака…

Туман может упасть на зеркало озера…

Если ты сейчас видишь звездное небо, смотри на него. Через минуту все может измениться…

Если ты сейчас видишь волны, разбивающиеся о скалы, люби их. Через час все может выглядеть иначе…

Не сравнивай то, что сравнивать нельзя. Помни, все проходит и сменяет друг друга: твой покой, счастье, радость, грусть, интерес, удивление, страх, надежда, тревога,...

Без этой смены твоя Душа не споет свою самую главную песню - Песню Мерцающей Жизни…

Я сейчас в Уклуелете, на берегу Тихого Океана. Я не читаю прогноз погоды, потому что любой прогноз здесь - абсолютно бесполезная и бессмысленная информация. Я - в Потоке. Я следую за бесконечными изменениями. Я учусь мудрости Диких Вод нашей Души. И здесь, как нигде больше, я кожей ощущаю принятие Стихии в себе.

Любите солнечный день, как солнечный день.

Любите дождь, как дождь.

И тогда вам не придется искать счастье. Оно само найдет вас



ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




КОММЕНТАРИИ
  1. Инна Швыдкая: 23 January 19 23:47
    Алена, благодарю!! Каждая твоя статья - это раскрытие еще одной грани. Грани Души..Грани Мира и Вселенной..Грани познания и созерцания...Спасибо...
  2. Наталия : 16 May 18 13:38
    ♥️♥️♥️♥️
  3. Елена Чикалюк: 11 May 18 21:00
    Алена , я восхищаюсь вашим восприятием жизни . Что надо пройти , чтобы так тонко и чисто чувствовать ? Благодарю !
  4. ГУЛЬСИНЯ НИЯЗОВА: 11 May 18 14:39
    Спасибо Алена!
  5. Татьяна новосельцева : 11 April 18 22:27
    Здравствуйте!Я в потоке!На днях была в походе на байдарках на реке Чир ,которая впадает в Дон!Ежесекундное пребывание в состояние Здесь и сейчас в потоке бурлящей весенней реки.Постоянное изменение погоды и настроения реки и внезапные препятствия.Все что я прочитала в вашей ,Алена статье, я прочувствовала на реке. БлагоДарю Вас за прекрасную реально "сказочную "статью объясняющую состояние моей Души.С Любовью и Уважением!
  6. Cветлана Koроткевич: 28 January 18 23:13
    Спасибо!!!
  7. Светлана Константинова: 02 February 15 10:00
    Более того - чем больше ты стараешься избежать того, чему дал название, тем больше сама твоя душа стремится прочувствовать эти самые туманы, вьюги, печали и уныние.
  8. Натали Перепелкина: 26 January 15 23:41
    Очень красиво:) и пришло умиротворение и понимание своей природы:) благодарю, за вдохновение и поддержку:)
  9. Інна Куцик: 24 January 15 13:28
    Как прекрасно! Я в потоке... и это чудо!
  10. Алена Олешко: 20 January 15 22:53
    Спасибо, дорогие! Танцуем в ритмах Сезонов Души))
  11. Веста Безпалова: 20 January 15 22:50
    Читаю и наполняюсь каждым словом, каждой эмоцией и каждой ассоциацией! Великолепное чувство внутренней "безграничности"...Спасибо!
  12. Татьяна : 20 January 15 07:58
    Благодарю, Алёна! Я - в Потоке... Ваши послания - чудо!
  13. Алена Олешко: 20 January 15 07:03
    Всем легкой дороги Домой! А Душа ведь всегда Дома
  14. Юлия Копырина: 20 January 15 08:31
    Ну вот, этот день настал!!!! Алена, благодарю тебя за это послание твоей Души! Очень близко, очень отозвалось, очень своевременно!! Какое счастье, что Мир дал мне возможность участвовать в программе Счастливый ключ, знакомиться не только с собой настоящей, а еще с Вами-создателями этого Чуда - Аленой и Ольгой через ваши прекрасные статьи. Вы , девочки , как волшебные феи, всегда доносите ту информацию, которая необходима и прямо в точку, прямо в Душу!!!!! Благодарю вас, прекрасные , очаровательные , милые и очень нежные .
  15. лариса : 19 January 15 12:14
    Лариса: У природы нет плохой погоды - каждая погода благодать! Дождь ли снег любое время года Надо благодарно принимать, Отзвуки душевной непогоды В сердце одиночества печать И бессонниц горестные всходы Надо благодарно принимать. Смерть желаний годы и невзгоды С каждым днем все непосильней кладь Что тебе назначено природой Надо благодарно принимать. Смену лет закаты и восходы И любви последней благодать Как и дату своего ухода Надо благодарно принимать. У природы нет плохой погоды Ход времен нельзя остановить Осень жизни как и осень года Надо не скорбя благословить. Умница Фрейндлих и конечно Рязанов
  16. Виолетта Иванова: 19 January 15 11:38
    Алёна,благодарю тебя за эту статью.Как во время я её прочитала)).Согласиться с жизнью,принять своё сегодня-во всей полноте..Удивительно просто,но так для меня ещё необычно.Чудесное состояние).
  17. Александра Решетилова: 19 January 15 09:53
    Я читаю эти строки, и наполняюсь ощущением того, что я Дома... и вспоминаю, как сама когда-то злилась и на противный дождь, и на то, что снова и снова на меня накатывает печаль, злость, пропадает то самое ощущение счастья. я была тогда маленькой и наивно думала, что есть что-то "навсегда и навечно":) Алена, спасибо тебе :)
ПОЛУЧИ ЛИЧНЫЙ СОВЕТ ТАРО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Сезоны Души в Facebook

Я уже читаю Сезоны Души в Facebook