Ігри Влади в Тінях Сонця
Практики Усвідомленості в місяць Кохання. 20 - 26 жовтня
АВТОР: Алена Олешко
Семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро
Автор метода Эко-Дизайн Жизни
“..Іноді скло змушене блищати яскравіше за діамант,
бо більше потребує самоствердження”
“Люди, які ні в кому не потребують, потребують того,
щоб люди навколо бачили, що вони абсолютно ні в кому не потребують.”
Террі Пратчетт
Коли ми вимовляємо слово “влада”, у нас виникають різноманітні асоціації - від корони з мантією і палат парламенту до судів, поліції та конституції. Ми рідко замислюємось про те, що влада пронизує наші стосунки, включно з найближчими і родинними. І тим більше, ми рідко замислюємось про невловиму, хитку і практично неформалізовану природу цього дивовижного явища.
Нам рідко спадає на думку те, що дитина, яка кричить у супермаркеті, вимагаючи негайно цукерку - “А я хочу!! Купи!!” - пробує перші ноти в композиції влади. І якщо їй правильно “підіграти”, вона вивчить стільки нот, скільки потрібно для того, щоб надалі керувати безропотними близькими.
Ми не вважаємо проявом влади те, що образившись, відповідаємо на запитання кривдника “Що з тобою?” - “Все нормально…” зі стисненим зітханням. Ми не думаємо про те, що взагалі демонстрація образи є наймогутнішим важелем влади. Пам'ятаєте “мовчазне покарання” батьків - вони могли мовчати, коли ви до них зверталися, всім своїм виглядом показуючи, у зв'язку з чим це Мовчання. Хоча всередині себе ви завжди відчуваєте підказки тонкого “барометра”, який точно відрізняє просто мовчання від Мовчання зі значенням.

І вже тим більше ми не схильні співвідносити з владою такі діалоги:
“Любий, коли ти приїдеш?”
“Буду до сьомої”
“Добре, чекаю на тебе, коханий”
“Любий, ти вже збираєшся додому?”
“Ні ще, я ж сказав, що буду до сьомої”
“Ну я подумала, а раптом ти раніше зможеш…”
“Я буду до сьомої”
“Любий, мені здалося, що ти на мене образився. Я просто хотіла дізнатися, коли ти приїдеш”
“Я не образився. Буду до сьомої”
“Навіщо ти мене обманюєш. Я ж чую. Я просто сумую. Ти точно до сьомої будеш?”
“Так”
“Любий (стримано), я тут подумала, не напружуйся. Не встигнеш до сьомої, ну й гаразд. Я вже звикла до того, що мої бажання не мають значення. І якщо тобі неприємно, що я сумую, ну вибач (з викликом)!”
“Мені не неприємно! Я ж сказав, що буду до сьомої!”
“Ну що ти кричиш… Я ж тебе люблю… (зі сльозою в голосі)”
І, звичайно, ми зовсім не співвідносимо з владою такі дії, які багато хто назве турботою і хвилюванням про близьких:
годувати дитину з ложечки, коли вона може чудово справлятися сама
робити разом з нею уроки до 10-го класу
переглядати імейли та смс у телефоні чоловіка-дружини (коханого-коханої)
постійно давати гроші в борг тому, хто не поспішає їх віддавати
відмовлятися “від усього” заради когось (дитини, коханого-коханої)
кидатися на допомогу всім підряд без заклику про допомогу
давати поради всім підряд без запиту про пораду…
Влада не обов'язково вбирається в пурпурові шати і має офіційний статус. Влада багатолика. Вона - майстер маскування. І багато хто з тих, хто її виявляє і демонструє, часто не можуть у собі цього навіть запідозрити, не кажучи вже про те, щоб визнати і прийняти.
Усі прояви влади у стосунках прийнято називати Іграми. Або Силовими Іграми. І на поточному тижні ця тема може бути гранично актуальною. Адже ми наближаємося до Сонячного Затемнення.
Дні навколо Затемнень завжди розпечені емоційно. А це Затемнення зачепить усі “Скорпіонячі” теми, серед яких і влада, і силові ігри, і маніпуляції.
Емоційний накал, загострена образливість і підозрілість можуть призводити до того, що в ці дні у відкритий і щирий обмін між людьми можуть вторгатися всі ці силові елементи.
Отже, для початку давайте визначимося з тим, що таке силова гра у стосунках.
На думку Клода Штайнера - це ряд взаємодій з прихованою метою. Ця мета може усвідомлюватися, а може й не усвідомлюватися. Весь ланцюжок взаємодій рухається до цілком певного результату (“Ну що ж ти кричиш… Я ж тебе люблю…)
Ми використовуємо Ігри для того, щоб структурувати час, зміцнюватися в раніше прийнятих рішеннях (“Я так і знала, що йому начхати на мої почуття”). В Іграх ми стимулюємо емоції і почуття. І дуже часто вони драматичні. В Іграх ми репетируємо майбутні сцени. І коли наш партнер по Грі самоусувається або відмовляється грати, ми відчуваємо спочатку розгубленість, а потім відчай.
Для того, щоб зрозуміти, чи є якась взаємодія Грою, враховуйте, що:
Ігри постійно повторюються
У більшості випадків ігри програються поза Дорослим усвідомленням
Під час гри і при її завершенні відчуваються почуття, знайомі з дитинства
Ігри завжди містять у собі брехню.

“Зловити” себе на Грі, виявити її, усвідомити і спробувати щось з цим зробити - одна з найскладніших і найцікавіших задач. Це справа не одного дня, місяця і навіть року. Але це варте того! Оскільки вихід з Ігор відкриває нам простір Свободи. Ми не взаємодіємо за шаблоном, не програємо один і той самий сценарій. Ми творимо стосунки, створюючи справжню Близькість.
Залишаючись же в Іграх, ми постійно підкріплюємо наші попередні рішення, а, отже, і наш Сценарій.
Усвідомлюючи складність задачі, все ж хочеться використати цей час (час навколо Сонячного Затемнення) для того, щоб допомогти вам почати відстежувати прояви Силових Ігор у ваших стосунках.
Штайнер пропонує їх просту класифікацію:
Грубі фізичні:
кидання предметів, гримання дверима, штовхання, удари та ін.
Тонкі фізичні:
ставати над людиною, що сидить, займати помітне місце в приміщенні, близько наближатися до людини, використовувати агресивні інтонації голосу, стискати кулаки, використовувати вирази обличчя типу викочування очей і закушування губ тощо.
Грубі психологічні:
образи, відверта бр
КОМЕНТАРІ
-
Olga Zhukova:
31 January 18 23:33
Да,есть немного Оочень в тему к 1 февраля и Затмению прошедшем. -
Татьяна : 23 January 15 04:42
Потрясающая статья!Очень актуально! Эта статья всегда должна лежать на рабочем столе и отрезвлять... -
Ирина :
22 December 14 16:29
Очень интересно.Буду возвращаться, перечитывать. Как раз выпуталась из силовой игры, пока контакты сорваны, но точки над "i" не расставлены. Будет продолжение с выяснением отношений и думаю, отношения разорвутся окончательно. Я увидела тактику с нагнетанием тревоги и беспокойства( проговаривание негативных прогнозов, перебивание, повышение голоса). Однажды я поняла, что общение с близким человеком(знакомой, одинокой женщиной, старше лет на 7) стало похоже на монолог. Я только и выслушивала негативные отклики о некоторых людях(малознакомых и вовсе незнакомых). Ввиду того, что я моложе, мне и положено молчать, так и "общались". Причем, я воспринимала это как должное. В конце концов накопившееся внутреннее противоречие подталкивало к открытому возражению. А я все продолжала молчать. Почему? тут были как личные слабости(боязнь прервать отношения с умным человеком, прослыть гордой и спесивой, боязнь самой попасть "на зуб" к этому человеку) так и элементы жалости к одинокой, настрадавшейся душе, не знающей любви и участия. Хотелось поддержать в трудную минуту, которая должна была по моему мнению, скоро закончится, раз уж рядом хороший (т.е. Я), человек. И человек то я как всякий другой, и что не столь уж и хороший, мне давали понять все время нашего знакомства. Но эту жесткость (или жестокость, думаю теперь) я прощала и прощала. И вот(мы знакомы уже как 13 лет) начали проявляться нотки власти в сторону моего супруга и моих детей. Как и что им следует говорить, думать, делать. Супруг сразу поставил ее на место и... уехал на продолжительное время. Настало время самой пробовать свою силу и защищать себя. Сработал инстинкт самки, охраняющей гнездо. Я заступилась за ребенка. Отношения тут же рухнули. Да, еще на последок я услышала в непрекращающемся истерическом требовательном крике, что "если бы у вас был интеллект, вы бы поняли, что" далее следовал перечень, что мне следует принять безусловно. так общаться можно и со мной общаться будут именно так. Сейчас приехал супруг и дальние знакомые осторожно выясняют, как мы будем восстанавливать отношения. А я, честно, не хочу восстанавливать прежнее. Пусть создается новое, когда я точно буду общаться с уважающими нас людьми, а не впускать в дом .... "манипулятора". -
Альона Олешко:
23 October 14 18:10
Спасибо за отзывы! Да, согласна, тема невероятно актуальна. И, думаю, будет актуальна всегда. Значит, будет продолжение. Удачи всем в самонаблюдении. И хорошего Затмения! -
Тетяна Шейкіна:
23 October 14 08:55
А я всегда осознавала, что я мастер силовых игр. Мне нравилось наслаждаться такой властью над близкими и знакомыми, пока до меня не дошло, что я увязла, заигралась и не могу вырваться из собственного сценария. Очень правильная статья, как раз работаю над этим. Спасибо -
Анжела Цыкало:
19 October 14 19:19
Алена, потрясающая, глубокая статья! Актуальна и в тему!) Многие сейчас говорят о духовности, развитии себя и совершенно не обращают внимание на свои личностные проявления, на каждодневные, ежечасные игры, с собой, окружающими. Осознанность начинается с того момента, когда мы наблюдаем, отслеживаем и меняем свои стратегии поведения, прекращая играть, позволяем себе быть настоящими. Это и есть Духовность. Мне нравятся твои слова :"Мы не взаимодействуем по шаблону, не проигрываем один и тот же сценарий. Мы творим отношения, созидая подлинную Близость." -
Александра Решетилова:
19 October 14 18:43
помню, что когда-то, когда я имела образ себя как белой и пушистой, то была невыносима сама мысль о том, что в принципе мне свойственна властность, жесткость. и встречаться со своей Тенью и правда неприятно, больно и бьет по спеси, по тщательно и любовно выстроенному образу себя. А модель власти как "причинение добра" - очень часто встречается, знаю по себе и своей семейной системе)))) и отмазка удобная очень, ведь человек не бьет кулаком по столу, не кричит, не доминирует открыто, а елейно, по- лисьи и в бархатных перчаточках:)