Геносоціограма - історія твоєї великої родини

Іноді, гортаючи сторінки свого сімейного альбому, ми відчуваємо різні почуття. Їх буває складно пояснити й висловити, але вони дуже глибокі та проникливі. Ось перед нами обличчя наших батьків. Ось вони зовсім молоді, з іскристими очима, в одязі свого часу й у відповідному оточенні. Ось бабусі та дідусі на чорно-білих фото. Ми знаємо тепло рук деяких із них, і коли ми дивимося на ці знімки, тепло їхніх рук відчувається нашими. А ось справжня рідкість - портрети наших прабабусь і прадідусів. Людей, народжених у такий час, запах і смак якого ми ніколи не зможемо відчути - надто воно далеке від сьогодення.

Картинки, обличчя, образи, посмішки, очі, руки... Все це народжує емоції та переживання, тому що це ті люди, завдяки яким нам пощастило жити, дихати, радіти, страждати, кохати.

І в цьому - наша доля. Адже у кожного з нас є не просто батьки, а наші конкретні батько й мати. Кожен із нас має не просто братів і сестер, а своїх, конкретних, молодших чи старших. У кожного з нас з'являються не просто діти, а наші конкретні сини й дочки. Це і є фатальний зв'язок, визначений долею.

Ви замислювалися над тим, наскільки чудовою і неймовірною подією є те, що ми з'явилися на світ? Є одна проста мисленнєва вправа. Уявіть зараз своїх батьків – батька і матір. Згадайте їхні обличчя і те, як вони виглядають… Потім згадайте їх молодими, в той час, коли Ви були ще маленькими… Потім уявіть їх у той час, коли Вас ще не було… Потім уявіть те, як Ваші батьки зустрілися. Як це взагалі стало можливим і сталося… Потім уявіть, як і де народилися Ваші батьки, як зустрілися Ваші бабусі й дідусі, щоб з'явилися на світ саме ваші батьки… Потім уявіть те, як генетичній комбінації, яка є основою Вашого тіла, вдалося пережити стільки катастроф, воєн, катаклізмів, голодувань, у той час, коли багато інших комбінацій зникли.

Ми не зупиняємося, ми рухаємося ще далі… Уявіть, як виник континент, на якому ви живете, взагалі планета Земля. Як виникла Сонячна система, наша галактика і взагалі Всесвіт…. Уявіть собі всі ці грандіозні, що відбуваються протягом мільйонів років події. Оцініть мізерну ймовірність, ФАНТАСТИЧНІСТЬ і водночас абсолютну й незаперечну реальність того, що Ви ІСНУЄТЕ, Ви є, Ви сидите зараз і читаєте цей текст на моніторі свого комп'ютера! Уявили?

Не менш чудовим є також і те, що всі наші предки продовжують жити в нас - у нашому тілі, в наших емоціях і станах, і, навіть, у різноманітних подіях нашого життя, яке ми сприймаємо як своє власне, те, яке ми самі творимо і проживаємо.

Дуже часто ми думаємо, що ті складнощі, з якими ми стикаємося, - це наші особисті проблеми. Але, як мінімум 70% із цих складнощів корінням сягають у наші сімейні історії.

Першим кроком в умінні розуміти свою власну історію з усіма її радощами і складнощами та вплив на неї історії Вашої великої сім'ї буде складання Вами Геносоціограми сім'ї.

Розуміння історії своєї сім'ї - одна з найважливіших складових Еко-Дизайну Життя.

Вона приводить нас у контакт зі своїм корінням, зі своєю великою сім'єю. Це не що інше, як спадщина, з якою ми приходимо у світ, той ґрунт, на якому ми ростемо і формуємося, та енергія життя, яка була пронесена через багато століть, і не загинула, а тільки зміцнилася і втілилася в нас. Ми часто не замислюємося про те, що ми всі є втіленням генофонду-переможця. І те, що ми всі існуємо - це неймовірне диво.

У повсякденному житті ми завжди, так чи інакше, контактуємо зі своїм корінням. Просто тому, що ми є їхнім продовженням. Але цей процес включений у повсякденність, де крім нього одночасно існує багато інших процесів. У рамках еко-дизайну взаємодія з корінням свого роду відбувається як нове чудове знайомство.

Як скласти геносоціограму (генограму)

Геносоціограма (генограма) – це схематичне зображення сім'ї в кількох поколіннях.

Вона починає складатися з людини, яка це робить. Наприклад, якщо я вирішу скласти свою геносоціограму, то почну її з себе.

Потім я перейду до своїх батьків, після – до їхніх батьків, моїх дідусів і бабусь. І так далі. Все залежить від того, скільки в мене є інформації.

Для збору інформації ми пропонуємо використовувати такі запитання:

Необхідні відомості для роботи з геносоціограмою

• Вік на даний момент усіх членів сім'ї.
• Дати народження і смерті, вік і діагноз померлих родичів.
• Дати укладення шлюбів, тривалість шлюбів. Вік дітей на час припинення стосунків (розлучень).
• Міфи і легенди сім'ї, а також пов'язані з причиною смерті деяких родичів.
• Різниця у віці між подружжям.
• Зміна прізвища, імені.
• Кількість дітей у сім'ях.
• Аборти, викидні.
• Професії.
• Хвороби, алкоголізм, наркоманія.
• Ув'язнення в місця позбавлення волі (в'язниці, виправні колонії).
• Суїциди, зґвалтування, насильницька смерть, фізичні каліцтва.
• Дорожньо-транспортні пригоди, нещасні випадки.
• Еміграція, заслання.
• Інцести (першого типу - заборонені зв'язки між кровними родичами, Другого типу - між людьми, які стали родичами в результаті шлюбу).