Упражнения, Практики, Техники

Статьи по Психологии Женской Души



Канонады забытых сновидений


АВТОР: Алена Олешко
семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Вместо эпиграфа. Всмотритесь в эти лица, лица своих родителей, бабушек и дедуше, нас самих... И слушайте. Для многих эти слова стали Жизненным Сценарием. А после - читайте...

Они рассказывают о своих семьях:

“Моя бабушка осталась с пятью детьми в голодовку. Дед умер. Она поднимала детей сама. Ей приходилось воровать! Но она не сдалась! Она боролась!”

“Мой отец мог защитить докторскую. Но он не отказался от своих убеждений и не стал писать то, что от него хотели эти продажные академики! Он остался верен своим принципам, хоть и потерял все!”

“Моя мама боролась за семью. Она Боролась за свою любовь, за нас детей. Она сама расправилась со всеми отцовскими пассиями и победила. Она долго не знала покоя, потому что отец был тот еще ловелас.Но она выстояла и сохранила семью!”

“Мой дед был партизаном-подрывником. Война закончилась для всех, но не для него. Он чувствовал врагов кожей. Он всю жизнь выводил их на чистую воду. Он был честным ментом, не таким, как сейчас.”

Они говорят о себе:

“Когда я принял пост, я оказался в змеином кубле. Ни на секунду нельзя было расслабиться. Любой мог обернуться врагом. Да и сейчас нужно быть на чеку! Всегда, если ты боец!”

“Я отвоевала своего мужа! Наши семьи были против, никто нас не поддерживал. Казалось, что весь мир против нас. Но мы выстояли. Наша любовь победила. Какой-то миг мы были счастливы. Но на нас свалилось столько всего - его карьера, болезни детей, финансовая яма. Но мы и это преодолели. И как сейчас я могу согласиться с тем, что он уйдет к другой?! Я не сдамся! Я его снова отвоюю!”

“Мне все приходится выгрызать у жизни. Некоторым женщинам все дается легко - муж, дом, деньги... Я всего добилась сама. Я горда этим. Потому что те, кому все достается легко, без боя, не могут по достоинству оценить вкус жизни!”

Вы наверняка встречались с такими людьми. Они всегда в бою, они всегда на баррикадах! У них поджатые губы и слегка (или сильно) сжаты кулаки. Они готовы к битве в любой момент своей жизни. Да что там! Их жизнь - это вечное поле боя!

Они просыпаются по утрам и не помнят свои сны. Но сны продолжают жить, проникают в реальность и толкают в бой. На войне, как на войне.
Алена Олешко семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Они не могут просто разговаривать. Они спорят! В противном случае разговор теряет ценность. Им нужно донести СВОЕ МНЕНИЕ. Они горды, если находят крепкие аргументы, которых у них в изобилии. И неважно, что “собеседники” давно потеряли интерес к теме, что они из вежливости молчат, или разбежались в испуге. Но ведь можно догнать и еще раз объяснить, потому что “МОЕ мнение - это важно. И оно ПРАВИЛЬНО!” Он никогда не могут допустить, что могут быть все правы и все неправы одновременно. Нет Есть Истина, за которую нужно бороться!

Они не могут просто делать карьеру. Они сражаются. Они бдят. Они бросают вызов! Они вступают в схватки. Они не щадят слабых и безответственных. Потому что какая может быть пощада! На войне, как на войне! Они не терпят обратной связи от коллег и подчиненных. Для них нет обратной связи, есть критика. А как можно критиковать ИХ?! И не важно, что при их появлении разговоры замолкают, стихает смех и обычное человеческое общение превращается в пионерскую линейку. Какие могут быть телячьи нежности! Нельзя расслабляться ни на минуту! “Будь готов! Всегда готов!”

Они не могут просто быть в отношениях. Как-то так происходит, что все время нужно преодолевать какие-то препятствия, бороться - то с родней, то с друзьями, то с бывшими супругами, то с миром вообще. Но это все ничего! Тем крепче любовь, тем сильнее связь, тем ценнее отвоеванное!

Они не могут просто защищать диссертации, получать повышения, создавать бизнес, растить детей... без героизма, без преодолений и борьбы. Все, что они хранят в своей памяти и сердце - это героические истории их побед или поражений, после которых они все равно не сдаются.

Целые поколения - наши родители, наши бабушки и дедушки, мы сами.

И все бы ничего. Без друзей можно прожить, без покоя в сердце тоже, даже без тепла и простых человеческих радостей можно быть счастливым. Но самая сильная их манна и ловушка - это вкус борьбы. Только то, что достается в борьбе, имеет для них ценность. Только это считается успехом, достижением, наградой. Потому что и сегодня, в забытых ими сновидениях, все также с неба падают снаряды и слышен грохот взрывов.

Они просыпаются по утрам и не помнят свои сны. Но сны продолжают жить, проникают в реальность и толкают в бой. На войне, как на войне.


Нам часто сложно принять, что ценность имеет не только то, что мы “выгрызаем у жизни”. Нам часто трудно оценить то, что достается нам легко, просто так! Нам часто сложно допустить, что изменения в жизни могут происходить неспешно, постепенно и незаметно.

Алена Олешко семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Московский транзактный аналитик Алена Казанцева на Первом Евро-Азиатском Конгрессе “Психотерапия без границ”представила свои идеи о сценарной стратегии (в транзактном анализе - драйвере), которая характерна для нашей культуры. Эта стратегия “Борись!”. “Когда внутренний Родитель говорит: «Борись до  конца. Пока ты борешься, ты живешь», Адаптивный Ребенок подчиняется этому голосу и порой сам создает необходимые для борьбы ситуации” (Алена Казанцева)

И когда такие люди хотят что-то изменить в своей жизни, они, как обычно, впадают в азарт борьбы. Для них - чем хуже, тем лучше. Они преодолевают себя, выжигают свои недостатки, борются с собой! Чем жестче психотерапия, тем лучше. Чем интенсивней тренинг, тем эффективней. Сильнее, драматичней, травматичней - вот, это ценность, это может дать результат. Правда ненадолго, потому что нужно же с чем-то бороться! “Бороться и искать, найти и не сдаваться!”

Да, этот девиз может стать сценарием жизни. Но даже если это не так, многие из нас несут в себе фрагменты, эпизоды этой героической пьесы.

Недавно одна ученица спросила меня: “Алена, а ты тоже меняла себя? Тоже вытравливала из себя то, что мешало работе?”

“Нет, - ответила я, - зачем я буду себя травить? Я себя люблю. Я давно научилась, обнаружив что-то в себе, относится к этому, в первую очередь, с интересом - ух ты, это я?”

Многим из нас сложно принять то, что борьба далеко не всегда является необходимым компонентом жизни и залогом успеха. Многим из нас сложно не реагировать на канонаду из забытых сновидений - своих, наших отцов и матерей, наших бабушек и дедов.

Нам часто сложно принять, что ценность имеет не только то, что мы “выгрызаем у жизни”. Нам часто трудно оценить то, что достается нам легко, просто так! Нам часто сложно допустить, что изменения в жизни могут происходить неспешно, постепенно и незаметно.

Мы забываем, что вокруг - не война, не враги, не опасность. Мы забываем и не видим возможностей, которые лежат вне поля боя, за пределами вечной битвы, за границей героической судьбы.

А все потому, что мы забыли дать себе разрешение! Одно простое разрешение:

“Живи, радуйся и уважай жизнь. Уважать жизнь - это согласиться с ней. Посмотри, вокруг не взрываются снаряды, по городу не едут танки. И тебе, и твоей семье не грозит опасность.

Согласись с этим! Разреши себе ценить то, что просто приходит в твою жизнь - без боев и размахиваний шашкой. Просто так. Как утро, как весна, как твой очередной день рождения... Как воздух, который ты вдыхаешь... Как ветер перед закатом на опушке леса... Как пение птиц в твоем саду... Как прикосновение теплой маленькой ручки ребенка к твоей щеке... Как нежность распускающихся лепестков цветка... Как звездопад в середине августа... Как улыбка прохожего на людной улице... Как прилив на морском берегу...

За это, и за многое другое не нужно бороться. Оно просто приходит. Разреши себе радоваться этому чуду - что-то приходит просто так, легко и незаметно!

В твоих сновидениях - не только грохот снарядов. В них много других пространств и звуков. В них - счастливые лица твоих родителей и твой беззаботный детский смех. В них - пение чудесных голосов, которые рождают в твоем сердце счастье. В них - тепло рук друзей и близких, которые разделяли твои радость и гармонию. В них - благословение! Живи и уважай жизнь!”

И когда это разрешение проникнет нам глубоко в сердце, стихнут звуки военных маршей, боевые флаги найдут свое место в старинных сундуках, игривый вьюнок обовьет острие сабель и ты поймешь одну вещь. Жизнь может меняться. Неспешно, постепенно, потихоньку. Не без труда, но без борьбы, преодолений и битв. Незаметно ты себя обнаружишь в совсем другом мире и совсем других снах. Если будешь идти к этому каждый день.

И когда это произойдет, ты с удивлением подумаешь: “Так зачем же было так напрягаться, так неистово сражаться?” И ты улыбнешься себе, потому что теперь ты знаешь - каждый день один маленький шаг приближает тебя к тому, чего ты хочешь, гораздо больше, чем любая, даже самая суровая битва!

 



ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




КОММЕНТАРИИ

Пока нет комментариев
ПОЛУЧИ ЛИЧНЫЙ СОВЕТ ТАРО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Сезоны Души в Facebook

Я уже читаю Сезоны Души в Facebook