Правила для жінки в сучасному світі.
Еко-дизайн Життя.
АВТОР: Алена Олешко
Семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро
Автор метода Эко-Дизайн Жизни
17 найважливіших правил, які допоможуть жінці жити благополучно і щасливо в сучасному світі
Щоб жити повним Життям, враховуй ритми Природи в собі. Знай їх, вчися у них. Плануй і твори на основі цих ритмів. Довіряй їм, Світу і собі!
Що потрібно пам'ятати сучасній жінці, щоб жити Повним Життям у сучасному світі?
Правила, яких необхідно дотримуватися:
1. Завжди пам'ятай: твоє життя перебуває в загальному життєвому потоці. Воно не окреме. Воно переплетене з іншими життями, будучи їхньою частиною і продовженням. У цьому потоці є свої цикли. Знай про них. Усвідомлено дізнавайся про те, в якому Сезоні розгортається твоє життя зараз.
2. Завжди пам'ятай: Світ - твій вічний і відданий Партнер. І навіть якщо тобі здається, що немає нікого поруч, хто міг би тебе підтримати, згадуй про те, що є Світ. Він завжди повний ресурсів.
3. Поважай себе. Любити себе набагато простіше, ніж поважати. Поважати - означає говорити “Так” собі і своїй долі. Однозначне і безумовне “Так”. Поважаючи себе, ти зможеш поважати інших.
4. Хоча б раз на рік бувай у дикому природному місці. Свідомо дізнавайся, в яких місцях твоя душа почувається найкраще - біля води, в лісі, біля моря, в степу, в горах.. Шукай і досліджуй. Знаходячи, залишайся там хоч трохи часу наодинці. У цьому потребує твоя Дика Душа. Так вона отримує приплив енергії для творчості.
5. Знай про свої потреби, про те, в чому ти потребуєш на кожному етапі життя, в кожному Сезоні. Вмій повідомляти про свої потреби іншим. Повідомляти без претензій і вимог. Не чекай, що люди будуть здогадуватися про твої потреби. І якщо вони знатимуть про твої потреби від тебе, у них буде вибір - брати їх до уваги чи ні. Дізнавайся про потреби інших людей. Якщо ти будеш про них знати, ти зможеш їм чесно повідомити - чи братимеш ти їх до уваги чи ні. Так створюються гарні союзи.
6. Пізнавай свої емоції, вчися розбиратися в них і виховувати їх. Емоції для твоєї Душі - як кров для твого тіла. Це пряме продовження твоєї Первозданної Природи. Вчися їх розуміти. Через них ти розумітимеш свою природну сутність.
7. Смійся! Смійся щиро і часто. З людьми і на самоті. Смійся над собою. Пам'ятай, надто серйозний погляд на життя віддаляє тебе від твоєї Первозданної Душі. Вона весела і задерикувата.
8. Свідомо шукай те, що тобі цікаво і що тебе надихає. Ти без цього не можеш існувати. Це та енергія, яка рухає тебе в співзвуччі з твоїми інстинктами. Не залишайся на нелюбимій роботі, не займайся тим, що тебе не цікавить. Не проводь час у компанії людей, з якими тобі нудно.
9. Проводь час з подругами. Жінка повинна бувати з подругами і займатися “місячними заняттями”, які здатні з нею розділити інші жінки. Обов'язково впускай у своє життя ті чи інші ірраціональні практики. Знай, які з них відповідають пережитому тобою Сезону Душі.
10. Не взвалюй на себе все. В результаті ти отримаєш ілюзію своєї сили, яка насправді є слабкістю. Пам'ятай, у тебе завжди є можливість розділити ношу з кимось, якщо ти тільки допустиш думку про таку можливість.
11. Дбай про своє коріння. Знай історію своєї великої сім'ї, свого роду. Свідомо дізнавайся про жіночі долі у своїй родині. Пам'ятай - ти їхнє продовження, і всі вони живуть у тобі. Щоб не повторювати нещасних доль, потрібно про них знати і їх поважати - погоджуватися з тим, що вони були.
12. Пам'ятай: чоловіки просто інші. Вони мислять, відчувають і діють по-іншому. Пізнавай їх, беручи це до уваги. Не чекай від них того, що можуть дати тобі твої подруги. Вчися розуміти чоловіків. У тебе, як у жінки, набагато більше можливостей зрозуміти чоловіка, ніж у чоловіків зрозуміти жінок. Це не їхня слабкість. Це їхня інакшість.
13. Завжди знаходь час і місце для творчості. Це їжа для твоєї Первозданної душі. Це те, що примножує Дар продовження Природи в тобі. Твори натхненно і з задоволенням.
14. Вмій бачити велике в дрібницях, диво - в повсякденному житті, гарне - в деталях, радість - у повсякденності. Вчися цьому свідомо. Так ти зробиш своє життя і життя своїх близьких прекрасним.
15. Вмій відпускати дітей. Як тільки вони приходять у твоє життя, згадуй, що рано чи пізно вони підуть. Знай про це, як про дуже хороше і правильне явище. Готуй себе до відпускання їх, щоб їхнє життя було щасливим.
16. Ніколи не залишайся в “мертвих” або руйнівних стосунках “заради нього”, або “заради дітей”. Це не менш шкідливо, ніж їсти отруєну їжу, зловживати алкоголем, перебувати в екологічно забрудненому просторі. Крім цього, залишаючись у таких стосунках заради когось, ти тільки завдаватимеш шкоди тому, заради кого ти це робиш.
17. Пам'ятай: ПРАВИЛЬНІ РІШЕННЯ ЗАВЖДИ ПРОСТІ І ГАРНІ! Це їхні головні критерії. Природа завжди знаходить прості і гарні форми. І це зовсім не означає, що такі рішення завжди безболісні. В них може бути біль і печаль. Але вони завжди прості і гарні.
КОМЕНТАРІ
-
Ольга : 01 December 14 23:46
Алена, предлагаемые вами правила мне понравились.Просты,легки в выполнении,радостны в восприятии.Обязательно познакомлю с ними мою (или свою?) дочь. На мой взгляд это практически концепция жизненного "стиля" правильной женщины.Благодарю.