Прогулянки в Місячному Світлі

Статті з Психології Жіночої Душі



Правила вовчого життя і ще дещо... Три прогулянки в Первозданному Лісі


Прогулянки в Місячному Світлі


АВТОР: Алена Олешко
Семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро
Автор метода Эко-Дизайн Жизни

 

Якщо ніколи не підеш у ліс,

з тобою ніколи нічого не станеться,

і твоє життя так і не почнеться

Кларісса Пінкола Естес

 

Перша прогулянка "Правила вовчого життя"

Нещодавно я проїжджала вулицею, яку люди назвали «Highway to Heaven» - Дорога на Небеса. Дивна назва для міської вулиці. Але і назва, і сама вулиця – дивовижна метафора! Вона вся забудована храмами і монастирями. Буддійські пагоди, індуїстські слони, католицькі, протестантські хрести, неонові вогні нових християнських церков, мусульманські півмісяці і маса інших релігій, про які я просто нічого не знаю. І служителі, і прихожани їдуть в одних і тих же автобусах, ввічливо і привітно один з одним вітаються, поступаються один одному дорогою, і цілком щасливі і не стурбовані наявністю іновірців за метр від себе!

Це майже як ввести запит у пошуковик на тему «релігії світу» і потрапити на один загальний портал, де представлені всі напрямки і вірування. Ніхто не головний, всі рівноправні, однакові і рівноцінні.

І все це на березі Тихого океану, на землі індіанців Селішей і Квалюктлей, які багато тисячоліть вірили в те, що всі живі істоти абсолютно рівноцінні, абсолютно необхідні цьому світу і один одному. І кожна жива істота завжди знайде собі пропитання і благоденство, якщо дотримуватиметься законів балансу і обміну всього з усіма.

Їхні річки, озера і затоки завжди були повні риби. В їхніх бухтах завжди було і є незліченна кількість устриць і морських зірок. Їхні ліси рясніли гігантськими червоними кедрами. В їхніх горах можна було розводити великі стада гірських кіз з шовковистою вовною. А в лісах росло безліч різних грибів і, звичайно ж, білих!  

Вони дотримувалися законів родової спадковості і з глибокою повагою ставилися до збалансованого розподілу територій. Кожен рід ловив рибу у своїй річці, полював на своїй ділянці тайги, і виходив у море у своїй затоці. І порушити цей закон було рівносильно тому, щоб стати аутсайдером. Та й сенсу в цьому немає. Адже світ щедрий і рясний! Всього вистачить на всіх. Просто важливо брати стільки, скільки потрібно тобі. Ось і все.

Щось є в цих місцях, в цьому первісному торжестві природи, що транслює і підтримує таку філософію балансу і рівноправності. Ніхто нікому не заважає, якщо відчуває звучання найдавніших законів Землі і дотримується їх.

І ми сьогодні, блукаючи в дикому лісі в пошуках грибів, вчимося у Перших націй дбати про нашу Дику душу. Ми на час станемо мисливцями і рибалками, щоб розвинути свої нюх і зір для безпомилкового знаходження того, що наповнить наше життя диханням нашої дикої сутності. А допоможе нам у цьому Кларісса Пінкола Естес – мудра провідниця світом Первісної душі.

«Є велика безліч методів і засобів, що дозволяють жити в злагоді з інстинктивною природою, і відповіді на ваші найзаповітніші питання змінюються в міру того, як змінюєтеся ви і змінюється світ, тому не можна сказати: "Роби так-то і так-то, в такому-то порядку, і все буде добре". Але, зустрічаючись з вовками, я завжди намагалася з'ясувати, як їм вдається більшу частину часу жити в такій гармонії. Тому я порадила б вам заради власного спокою прямо зараз почати з будь-якого пункту цього списку. Тим, хто веде боротьбу, було б дуже корисно почати з номера десять.
    Загальні вовчі правила для життя


·        Шукати їжу

·        Відпочивати

·        В проміжках блукати

·        Зберігати вірність

·        Любити дітей

·        Гратися в місячному світлі

·        Тримати вушка на маківці

·        Дбати про кістки

·        Займатися коханням

·        Частіше гарчати»


Отже, завдання на тиждень. Займіться вистежуванням. Вистежуванням себе! Спостерігайте за своїм життям і своїми реакціями. Ставте собі питання: які з цих правил я легко відчуваю і виконую, а які для мене недоступні? Які з них мені просто незрозумілі? Чи розумію я, що означає «дбати про кістки»? Або «гратися в місячному світлі»? Або «тримати вушка на маківці»? Чи пам'ятає про це моя Первісна, Дика душа? І якщо ні, що мені потрібно зробити, щоб Вона згадала?

Може, потрібна всього лише дрібниця? Просто вийти теплої вересневої ночі на вулицю, або, хоча б, на балкон і довго дивитися на місяць і на зорі?

Незадовго до мого від'їзду, ми з Ольгою Давидовою і Іриною Вашуріною вирушили дивитися на серпневий метеоритний дощ. Ми довго їхали нічною дорогою подалі від міських вогнів, дісталися до безлюдного поля, дістали пледи і влягалися на землю. І близько години лежали, вдивляючись у зоряне небо і рахуючи падаючі зорі. І ми зовсім не засмутилися від того, що незабаром небо затягло хмарами. Тому що це була не просто дитяча пригода із запахом усіх літніх ночей, коли дитячі очі виглядають падаючу зірку. Це був наш безкорисливий дар нашій дикій природі. Просто так! А ще дорогою ми зустріли маленького, нахабного і зовсім неполоханого їжака, якого можна було взяти в руки і торкатися його носа!

 

Друга прогулянка  "Дбання про кістки"

Вийте! Відчуйте себе молодшими на мільйони років!

Станіслав Єжи Лец

Наші грибні прогулянки продовжуються в Первісному лісі, де петляють вузькі стежки, де в тишу раптом тихо і здалеку починає вповзати шум гірської річки, де туман густими і відчутними хвилями сповзає з гір…. В цьому лісі блукаємо і ми – разом з оленями, борсуками, лосями, ведмедями і, звичайно ж, вовками. І поки ми блукаємо, вітер співає свою пісню, граючи гілками могутніх червоних кедрів, як дитина грається своїми іграшками. А господарі цього лісу бездоганно стороняться нас, чуючи наші кроки. Тому що кожен знає своє місце і безпомилково визначає межі дотику. Так діє наша інстинктивна природа, наша Первісна душа. Все живе повинно відчувати і визначати межі дотику.

Відволікаючись ненадовго від наших головних провідників у Первісному лісі – вовків – хочу трохи сказати про їхніх побратимів ведмедів. У Британській Колумбії зустріти ведмедя – не рідкість. Їх можна побачити на узбіччі доріг, на околицях селищ і, навіть, в межах міста. І іноді бувають випадки нападу ведмедів на людину. Таких випадків небагато – два десятки на десятиліття. І більшість з них виникає у зв'язку з неправильною поведінкою людей. Найчастіше, люди починають годувати ведмедя. Хтось робить це спеціально, щоб зробити фото, хтось – тому що ведмедик гарний, а хтось просто так. І ведмідь спочатку їсть запропоновану йому їжу, а потім… людину.  Так і наша Дика сутність. Залишити її голодною, забути про неї, замкнути її, назвавши себе цивілізованою і структурованою людиною з планами на п'ять років вперед і всіма відповідними соціальними вивісками – це означає приректи її на вмирання, а себе на хвороби і безпросвітну нудьгу і тугу. Годувати її штучно, потураючи своїм пристрастям, лоскочучи собі нерви різними фізичними і емоційними екстремальними іграшками, забуваючи, що ми маємо справу зі стихією в собі – це означає спрямувати її проти себе і, рано чи пізно, отримати вибух.

А наше справжнє дбання про нашу Дику сутність просте: їй всього лише необхідно створити умови, в яких би вона сама здобувала собі їжу. У неї тонкий нюх, гостре око і безпомилкове чуття. Вона знаходить найпотаємніші стежки, вислизає з найнебезпечніших ситуацій і приносить нам дари – сновидіння, ідеї, натхнення, творчий політ, інтуїцію, відчуття глибокого спокою і розуміння свого споконвічного місця в цьому Світі.

І сьогодні ми знову причаїмося на допустимій відстані, як це робили і роблять північноамериканські індіанці, щоб поспостерігати за вовками та їхнім життям.

Продовжуючи тему попередньої прогулянки, я звернуся в першу чергу до тих, у кого правило «дбати про кістки» могло викликати деяке нерозуміння. Тому ми зараз і поговоримо про кістки. І в цьому нам допоможе найдавніша мова, якою можна говорити з Духом Землі – шаманізм. Коли шаман переживає посвячення, він проходить через ритуальне вмирання. У його видіннях він позбавляється всієї своєї тілесної оболонки – шкіри, кісток, м'язів, сухожиль! Всього! І недоторканим залишається тільки скелет. Тільки кістки! І потім на цьому скелеті знову творитися нова оболонка. Нове тіло шамана. Але кістки – це та основа, яка стає сполучною між минулим життям і новим. Це найглибша вкоріненість, міцний і нерозривний зв'язок. Це те, на що можна спиратися, що дає нам можливість рухатися, залишаючись при цьому стійким.  У наших кістках – вся земна пам'ять. Це не пам'ять розуму. Це пам'ять тіла, яка не згадується, а проживається. Я не раз говорила людям у групах під час походу в гори – ваші кістки пам'ятають все! Просто потрібно довіритися їм! Просто потрібно йти, і вони самі згадають ритм і витривалість наших предків, які ходили набагато більше, ніж ми.

Але кістки – це не тільки пам'ять тіла. Це й відчуття зв'язку і приналежності.  Приналежності до зграї, клану, сім'ї, народу, Світу. Приналежності і причетності. І для нас найдоступніший спосіб це пережити – це погляд на своє коріння.

Наша зграя – це наша сім'я. Батьки дають нам тіло, а разом з тілом і пам'ять, яка живе в наших кістках. Іноді це втілюється в зримих ритуалах. Всі ми ходимо (або намагаємося ходити) в поминальні дні на могили до своїх рідних.  Перші нації Північної Америки завжди знали це. Для них «Духи Предків» - не метафора, не легенда, не вигадка. Це правда життя і абсолютна реальність. Вони вдавалися до їхніх порад, покровительства, особливих умінь, якостей, талантів і сил. Вони звіряли по них свої рішення і покладалися на їхню мудрість.

І я сьогодні хочу вам запропонувати дещо для дбання про кістки.  Просто уявіть собі, що ви стоїте в обширній місцевості. А за вашою спиною стоять ваші батьки, а за їхніми спинами – їхні батьки, ваші бабусі і дідусі, а за їхніми спинами – їхні батьки… І так далі, до нескінченності. Ви можете сміливо спиратися на них, це абсолютно надійно, безпечно і основно. Якби не було хоча б однієї людини в цьому ряду, вас би теж НЕ БУЛО! Уявляєте?! Хоча б ОДНІЄЇ! Це найчудовіше чудо і незбагненність з усіх чудових і незбагненних історій! Всі ті люди, які стоять за вашою спиною, зробили можливим ваше життя. І навіть ті, хто вже дуже давно померли, продовжують своє життя у вашому тілі, у ваших кістках! Це найбездоганніший Білий Гриб! Можливість жити, дихати, творити, любити, створювати, мріяти, бути щасливими, радіти дітям, їсти смачну їжу, відчувати натхнення і ентузіазм, вдивлятися в неймовірні красоти цього Світу, дбати, народжувати, сміятися, горювати, співпереживати…. Ця можливість існує тільки завдяки тому, що за вашою спиною стоять всі ці люди. Всі! Не виключаючи нікого!

Завдання на тиждень. Обернітеся назад. Подивіться на весь свій рід. Може, хтось із цих людей привертає вашу увагу більше за інших. Або просто згадайте когось зі своїх предків. Згадайте того, хто не дивлячись ні на що, виявляв стійкість, життєву силу, витривалість, смак до життя і любов. Якщо живі ваші батьки, ще раз розпитайте їх про цю людину. Нехай розповідь про неї ще раз зробить видимим ваш зв'язок. А потім сядьте і напишіть про цю людину невелику розповідь. Нехай це буде всього лише два-три абзаци. Або просто перелік його якостей. Це неважливо. Важливо те, що ви для себе з усією очевидністю продемонструєте, що все це присутнє і у вас. Не може не бути присутнім. Це живе у ваших кістках, у вашому скелеті, у вашому тілі. А тіло – ніколи не бреше! Воно не вміє брехати! Ви ще раз відчуєте свою вкоріненість, що йде далеко в минулі століття.  І ще раз створите умови для того, щоб ваша Дика сутність могла здобувати собі їжу.

Якщо у вас є діти, розкажіть їм про цю людину, або взагалі про ваш рід. Так ви протягнете ниточку далі. Безумовно, вона і так протягнеться. Але такі речі роблять нас набагато більш наповненими і допомагають відчувати СВОЄ місце в цьому світі.

Надсилайте нам історії про своїх предків. Приносьте сюди свої кістки. Тут вони знайдуть повагу і належне гідне ставлення. Адже якщо продовжити клин роду, що стоїть за спиною кожного з нас, далеко-далеко назад, то виявиться, що у всіх у нас одні кістки!


Третя прогулянка «Грати в місячному світлі»

У дитинстві у мене було одне чудове заняття. Кілька ночей на місяць, якщо, звичайно, пощастить з чистим безхмарним небом, можна було сидіти на балконі і дивитися на те, як поступово над рікою піднімається повний Місяць. І від нього через всю річку лягає мерехтлива срібна доріжка. А влітку, якщо не полінуватися, можна було піти на берег, роздягтися і зайти ногами в живе срібло. А потім і зовсім у нього зануритися. І спостерігати, як бликують тіні, як спотворюються силуети і все набуває трохи нереальних обрисів.

Потім, вже будучи дорослою, я не залишала цього чудового заняття. І, буваючи в різних місцях, я завжди була щаслива, якщо в них мене заставала повнолунна ніч. У горах, у лісі, в степу, на морі, біля річки – Місяць привносив у будь-який пейзаж нотку прикордонності світів, аромат казок, історій і міфів, захват і пошану одночасно.

У мене завжди були Місячні подруги, з якими ми разом висматрювали східний повний місяць крізь гілки дерев, шукали відкриті галявини, купалися в Місячному світлі і розповідали справжні Місячні історії. З деякими ми іноді навіть вили – радісно і від душі! З деякими – реготали до болю в животі.  Всі вони знали одне важливе правило щасливого життя – грати в Місячному Світлі.

Я продовжую тему останніх Кошиків про правила вовчого життя. І сьогодні пропоную пошукати наші Білі гриби, прогулюючись у Місячному Світлі!

Одразу мушу сказати, що у чоловіків і жінок, що прогулюються  під Місяцем, різні заняття. Крім, звичайно, одного спільного чудового заняття, дуже співзвучного з місячними ночами. Але не про нього сьогодні йтиме мова)))))) Місячні заняття зазвичай жінки розділяють з жінками, а чоловіки – з чоловіками. І це дуже правильно. Особливо, для людей, що живуть у шлюбі. Так влаштоване наше життя, що з часом, довго живучи зі своїми коханими, ми стаємо схожими один на одного. Чоловіче і жіноче в нас змішується і узагальнюється. І тому, жінки повинні наповнюватися жіночим, а це можливо тільки в компанії з іншими жінками. А чоловіки повинні наповнюватися чоловічим в компанії з іншими чоловіками. Мені не раз доводилося чути від деяких жінок те, що їм для того, щоб відчути себе жінкою, необхідна чоловіча компанія. Але це не зовсім так і не зовсім про те. В цьому звучать інші потреби і нужди – потреба чоловічої уваги, комплементів, винятковості свого місця і т.д. Але повне і прийняте відчуття жіночності і жіночості дають нам наші подруги. І для чоловіків теж саме. Справжній чоловічий дух, справжні хлоп'ячі бадьорі заняття можливі тільки з друзями!

Я не зважуся давати рекомендації чоловікам про їхні чоловічі ігри в Місячному світлі. Це було б не правильно з мого боку, тому що я жінка. Думаю, ті чоловіки, які будуть читати цей Кошик, самі швидко зорієнтуються і здогадаються, про що тут йдеться для них, для чоловіків. І самі зрозуміють те, що може привнести в їхнє життя більше радості, задоволень, наповненості в іграх у Місячному Світлі.

Отже, наближаються сутінки, і скоро на небі з'явиться Вона! Або тоненьким серпом, або повнолиця, або схожа на шматок сиру. У післязахідний час, перебуваючи в місці, звідки видно небо (і, якщо ви в приміщенні – приглушивши світло, а якщо ви в лісі – підкинувши кілька товстих поліньців на вугілля багаття) ми вже готові до наших Ігор у Місячному світлі.

Завдання на тиждень у Місячні вечори і ночі.

Зберіться з подругами і «поговоріть по душам». Не вигадуйте спеціально і заздалегідь якихось тем. Просто поділіться чимось задушевним. Ні-ні-ні! Не скаржтеся на біди і неприємності останнього дня або днів. Просто розкажіть про те, що вас глибоко зворушило, викликало сильний емоційний відгук, зачарувало. Це може бути щось, почуте вами, історія про якусь людину, рядок віршів, або ваше переживання від відвідування якогось місця. Все, що завгодно з того, що зачепило вашу Душу. Розкажіть і вислухайте. Жінки – напрочуд співпереживаючі істоти. Варто тільки почати таку бесіду, і кожній буде що відповісти зі свого досвіду. І ви не встигнете озирнутися, як така тиха, майже містична задушевна бесіда поступово набуватиме зовсім інших ноток. Хтось із дам згадає для контрасту абсолютно несумісну і придуркувату історію, яка трапилася з нею. І весь пафос глибоких і тонких душевних станів перетвориться на вибухи такого ж глибокого, але зовсім не тонкого реготу. Реготу «від живота», над собою, іноді навіть непристойного, а, подекуди, і просто розбещеного. Так, так сміялася давня богиня Баубо, яка своїми непристойностями і скабрезностями розсмішила навіть богиню Деметру, що горювала за своєю улюбленою донькою. Розсмішила – і на землю повернулася весна!  І це абсолютно нормально. Цілком природно уживаються в нашій душі «возвишене і земне». І ніщо не є кращим за інше. Вони просто поступаються один одному місцем, щоб наша Душа жила повним життям і була щаслива.  

Почитайте книгу казок, міфів і легенд. І нехай з цих сторінок до вас приходять підказки і натхнення, мудрість і гумор. Якщо ви не любите казки, почитайте притчі. Якщо ви не любите ні те, ні інше, подивіться фантастичний фільм, або фільм з історичним сюжетом. Або фентезі. Або послухайте історію про людей з надздібностями. Особливо корисні такі заняття для жінок здравомислячих і раціональних.

Зробіть розклад Таро. Або заведіть щоденник сновидінь. Або погадайте на книгах, що стоять у вас на книжкових полицях. Або проведіть будь-яку медитацію, дізнавшись як це робити в інтернеті. Все це набагато веселіше і цікавіше робити в компанії з подругами!

І ОБОВ'ЯЗКОВО зваріть зілля! Ділюся з вами своїми улюбленими двома рецептами. А якщо вони будуть приготовані на вогнищі, то повірте, їхній смак запам'ятається і вам і всім надовго!

Зілля №1. Імбирний чай.

Візьміть літр води і поставте воду на вогонь. Коли вона почне закипати, додайте в неї 4 повні чайні ложки меленого імбиру, 4 ложки меду і порізаний кружальцями лимон (можна половину). Якщо раптом у вас зберігся з літа зібраний вами і висушений чебрець, сміливо кидайте його в цей напій. Кілька гілочок чебрецю додадуть такої приємної гіркоти у ваше зілля! Його дуже добре пам'ятають всі наші клієнти, що ходили кримськими стежками і розпалювали вогнища в повнолунні ночі на Су-аті, Бурульчі, Чегінітрі і Кінбурнській косі.

Зілля №2. Глінтвейн.

Цей чарівний напій більше підходить для дубового або соснового лісу на Орелі. І особливо для жовтня. Його можна супроводжувати печеними овочами, печеними реберцями свіжими яблуками і всім, що вам здасться смачним.

Для його приготування потрібне червоне вино. На пляшку вина, яку ви виливаєте в каструльку, вам знадобиться порізаний на невеликі часточки апельсин (обов'язково зі шкіркою), половина яблука, мускатний горіх (пів чайної ложки), кориця (чайна ложка) і гвоздика. Гвоздика – це найважливіше. В даному випадку ви не обійдетеся кількома гілочками гвоздики. Сміливо відправляйте в заповітну каструльку добру жменю цієї ароматної красуні! І мед! Звичайно ж, мед! Стільки, скільки самі захочете! Змішайте все з вином і відправляйте на вогонь. Стежте уважно – ви повинні зняти каструльку з вогню в той момент, коли вино починає закипати. Тільки починає. Дозволяти кипіти йому не можна! І ще, каструлька повинна бути щільно закрита кришкою. Розливайте в чашки і вкушайте!

Це лише деякі фрагменти Ігор у Місячному світлі! Надсилайте нам свої варіанти цих Ігор!

І СПІВАЙТЕ!!!!



Сподобалося? ПОДІЛИСЯ З ДРУЗЯМИ




КОМЕНТАРІ
  1. Larissa Verbitskaya: 15 July 19 09:24
    Рык удивил меня саму. Круто и изящно - короткий рык и всё в миг по местам. Оказывается так можно
  2. Маргарита Ядута: 14 July 19 14:56
    Красотища 😍 все, я гулять 👋🌕
  3. Ольга Ковальская: 14 July 19 08:41
    Где бы еще таких подруг взять?)))
  4. Galina galina: 14 July 19 08:13
    Можно сплести браслет из ярких и красивых бусин или сделать куклу мотанку с ароматными травами, можно нарисовать родовое дерево.... и все возле костра с имбирным чаем. Супер! Благодарю за красоту и за лес😍😘😘😘😍
  5. Cветлана Koроткевич: 16 August 18 09:14
    Чудесно!!!Благодарю!
ОТРИМАЙ ОСОБИСТУ ПОРАДУ ТАРО НА КОЖНИЙ ДЕНЬ

Натисніть "Подобається", щоб читати
Сезони Душі у Facebook

Я вже читаю Сезони Душі в Facebook