Упражнения, Практики, Техники

Статьи по Психологии Женской Души



Три Цветочных Медитации с Ошо Дзен Таро


Практики эко-дизайна жизни


АВТОР: Алена Олешко
семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Три коротких медитации для остановки “внутреннего бега” и тревог.


 

Июльский сад оживляет образы Ошо Дзен Таро. Прогуляйтесь по саду без ожиданий. Соберите то, что просится вам в руки. Откройтесь переживанию неторопливости и расслабленности. И ваша душа будет вам благодарна...


 

“Травинка так же нужна, как и величайшая звезда.” (Ошо)

Несколько колосков, веточка цветущей душицы - и мы погружаемся в изгибы Пятерки Облаков.

Толстый древесный ствол и изящный гибкий бамбук. Сравнивать их бессмысленно. Пытаться понять “что лучше, что хуже” - нелепо. Они такие разные. Они так дополняют и подчеркивают друг друга. Как чернильное небо подчеркивает серебристо-мерцающий диск луны. Как женская чувственность дополняет мужскую рациональность. Как смерть оттеняет жизнь.

Сравнение не имеет силы. Композиция имеет силу и красоту.

Вдох несравним с выдохом. Но они не существуют друг без друга.

Все в нас дополняет друг друга.

Все мы дополняем кого-то своей уникальностью. Всё вокруг дополняет нас чем-то своей неповторимостью.  

Ты забываешь о сравнениях, и ты взмываешь выше облаков. Тонкость колосков и аромат июльской душицы сплетаются в одном образе твоих снов. И ты поешь: “Я - часть прекрасного узора, который возникает сам по себе. И, взлетая над облаками, я могу видеть его звенящую красоту”

 

“Природа не бьет в барабан, когда она выражается в цветке,

не играет панихид, когда деревья позволяют своим листьям упасть” (Ошо)

Сочные бархатцы и всепроникающая плеть изумрудного хмеля - и мы окунаемся в искры Тройки Огня.

 

Слушать шепот природы возможно только тогда, когда всё затихает внутри.

Когда не нужно ничего запоминать, не нужно ничего копить, не нужно ничего оставлять “про запас”.

Когда никто не бежит вперед, к каким-то будущим целям.

Когда никто не стремится назад - к каким-то прошлым воспоминаниям.

В этой единственной точке “сейчас” слышен шепот природы. И сначала кажется, что с тобой начинают говорить деревья и травы, капли росы и сухой лист.

Но на самом деле это говорит твое сердце, которое пробуждается в этой единственной точке “сейчас” от шелеста деревьев и трав, от звона капель росы, от шуршания сухого листа.

Ты забываешь о беге. Ты растворяешь свою тревогу “о чем-то” в чистой воде прохладных ручьев. Ты отпускаешь себя на свободу, пахнущую терпкими бархатцами. Ты позволяешь солнцу целовать твои плечи.

И если на твоих глазах появятся слезы, ты прошепчешь: “Какие красивые слезы, похожие на долгожданный июльский дождь…”

 

“Когда плод созревает, он сам падает с дерева” (Ошо)

Шелковые листья шалфея и малиновая глубина георгины - и мы погружаемся в мерцание Девятки Радуги.

Отпустить то, что уже созрело. Не удерживать спелые яблоки на своих яблонях. Не плакать над осыпающимися лепестками цветов. О, как это просто! И как это невероятно сложно.

Нас учили держать. Но не учили отпускать.

Нас учили грустить при расставании. Но не учили праздновать завершение.

Нас учили цепляться. Но не учили спокойно следовать течению времени.

Но кто может удержать поспевшие вишни на ветках?

Кто может остановить наступление заката?

Кто может отменить осень?

Кто может вернуть уже произнесенные слова обратно?

И если никто на это не способен, так зачем тратить силы на сожаления.

Твои руки мягкие и свободные. Они открыты и расслабленны. Ты ничего не притягиваешь и не отталкиваешь. Ты смотришь на спелые вишни и ощущаешь во рту их пряно-кислый вкус. Единственный вкус, который может быть у вишни. И твоя душа знает секрет о правильном времени, которое всегда с тобой.

 

Все мини-букеты собраны в саду Студии Сезонов Души, где мы всегда рады гостям!



ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




КОММЕНТАРИИ
  1. Татьяна Миклухо: 05 августа 16 09:03
    Благоларю Вас.Ваша работа приносит гармонию и проясняет сознание-все гениальное просто, нужно открыть глаза и ощутить себя частичкой живой природы и там все подсказки, решения всех задач-там бесконечно мудрая жизнь.Я готова ее принять.Вы помогаете видеть то что находится на поверхности, это видение открываете для нас Вы.Спасибо.
  2. Александра : 22 июля 16 22:00
    БлагоДарю.Алёна,Вы так синхронистичны с моим душевным состоянием. Спасибо за вашу очень нужную работу.
  3. Все Ваши статьи как медитации, замираю и наполняюсь.. Это чудесно.. Хорошо, что Вы есть)
  4. наталья : 13 июля 16 15:14
    Спасибо! Алена! это чудесно! как интересно у вас учится! очень хочу к вам в программу счастливый ключ! надеюсь через неделю у меня наконец появится эта возможность!
    • Алена Олешко: 14 июля 16 08:46
      Наталья, хороших Вам июльских дней) И, конечно, приходите в программу Счастливый Ключ. Если Вам нужна "экскурсия" по программе, напишите мне на емейл alena.olechko@gmail.com Я Вам с удовольствием ее проведу
  5. Татьяна : 12 июля 16 21:08
    ...Да, соглашусь с Еленой Бернгард: просто волшебно и ажурно!!! Ключевая фраза "Ты ничего не притягиваешь и ничего не отталкиваешь".... Это то, что Я ДОЛЖНА БЫЛА прочитать!!! Спасибо, Алёна!!!
    • Алена Олешко: 14 июля 16 08:47
      Татьяна, рада, что фраза нашла Вас! Всего Вам самого наилучшего)
  6. Александра Решетилова: 12 июля 16 20:14
    боже, как красиво! Алена, ты просто поэтесса и художница, правда. а Сад, он настоящий источник вдохновения.. сколько уже фото ты сделала и текстов написала, которые буквально излучают его спокойствие и счастливые вибрации..
    • Алена Олешко: 14 июля 16 08:50
      Саша, спасибо! А сад не просто источник вдохновения. Он прекрасный целитель, психотерапевт и наставник. Нет места, где бы ритмы и циклы мира и нашей души были бы настолько очевидны
  7. Елена Бернгард: 12 июля 16 16:52
    Спасибо! И как всегда филигранно!!!
ПОЛУЧИ ЛИЧНЫЙ СОВЕТ ТАРО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Сезоны Души в Facebook

Я уже читаю Сезоны Души в Facebook