Секреты Женственности

Статьи по Психологии Женской Души



Уроки Сада Ноября


Практики Осознанного Счастья


АВТОР: Алена Олешко
семейно-системный психотерапевт, Мастер Таро

Наступающий ноябрь постепенно устанавливает свои правила.  Эти правила просты: лаконичность, монохромность, сдержанность, чистота форм. На деревьях почти не осталось листвы. Подкрадывающиеся дожди рисуют свои узоры на окнах домов. Опустевшие клумбы рождают образы ушедших историй.

Буйство цветов уже не прячет трещины на фасадах и заборах. А силуэты деревьев наконец-то могут сами стать главными героями повествования о вечной смене Сезонов жизни...  

Сад Ноября откровенен. Он не укутывает себя в облака ярких оттенков лилий, петуний и астильб. Он таков, каков есть. Он не нуждается в декорациях. Он демонстрирует миру свой скелет, свою исходную концепцию, свой единственный и победоносно звучащий смысл:

“Наступает момент, когда не нужно ничего украшать. Когда любая избыточность невозможна. Когда сквозь повседневность проступает главное, что-то незыблемое, что-то основное. То, на что уже после можно нанизывать все украшения и избыточность. После, но не сейчас. А сейчас всмотрись в откровение опустевших тропинок и узоров безлистых веток. Всмотрись и спроси себя о чем-то важном и основном…”

Последуем примеру ноября и позволим себе прикоснуться к важным и основным вопросам, которые ставит перед нами жизнь.

Недавно на одном из наших Кругов, одна женщина задала вопрос о том, какие желания можно загадывать на Солнечное Затмение.

“У меня большое желание”, - сказала она, - “Я бы хотела чтобы был мир. Я думаю, если все пожелают мира, если много людей будут желать мира, то, возможно, мир наступит”

Как часто мы мыслим о таких желаниях. Как часто мы говорим о каких-то очень общих категориях, каждая из которых видится нами, как самоочевидная и абсолютная истина: мир во всем мире, всеобщая любовь всех ко всем, благоденствие для всех, отсутствие бедности и страданий, тотальное и всеобщее счастье для всех.

Эти “желания” подобны густой листве раскидистой кроны большого дерева.

И как редко мы вглядываемся со всем вниманием в сердцевину этих желаний.

Но наступающий ноябрь срывает листву. И перед нами контур ствола и веток этого большого дерева.

Если все пожелают мира во всем мире, он наступит?

Если все скажут “я хочу любить всех людей” придет всемирная любовь?

Если все захотят, чтобы бедность и страдания закончились, они исчезнут из нашей жизни?

Достаточно ли только желания и стремления? И повлияет ли на результат количество людей, которые этого желают? И что на самом деле может сделать каждый для того, чтобы был мир в мире, чтобы любовь наполняла сердца, чтобы бедности и страданий стало меньше на земле?  

Если мы войдем в Сад Ноября с его лаконичностью и концентрацией на главном, мы сможем чему-то научится.

И тогда мы услышим вопрос: “А что ты собираешься делать для этого? Не желать, не стремиться, но делать? Для мира во всем мире, для всеобщей любви, для исчезновения бедности и страданий, как явлений в нашей жизни?”

И сквозь ноябрьский туман, сквозь шуршание опавших листьев под ногами, сквозь тихую песню серого дождя мы услышим ответ:

“Создай мир в своей жизни, наполни любовью свою жизнь, уничтожь бедность своем жизненном пространстве, твори красоту в каждом своем дне. Только это может сделать этот мир лучше и красивей”

Если ты искоренишь свою бедность, в целом бедности в мире станет меньше.

Если ты сделаешь красивым пространство, в котором ты живешь, в целом красоты в мире станет больше.

Если ты каждый день будешь заботиться о своем эмоциональном мире, в целом в мире станет больше любви.

Если ты каждый день будешь ощущать ответственность за свое счастье и делать что-то для этого, в целом в мире счастья станет больше.

Делай что-нибудь каждый день для своего Сада. И тогда он будет радовать проходящих мимо людей, будет наполнять их сердца любовью и стремлением что-то сделать со своими Садами.

Ведь пока тебе не хватает денег на то, что тебе необходимо, ты не можешь позволить себе роскошь благотворительности.

Пока ты тонешь в своих эмоциях и не можешь помочь себе, ты не можешь позволить себе роскошь помощи другим людям.

Пока ты не чувствуешь наполненности и счастья, ты не можешь позволить себе роскошь делиться с другими радостью и счастьем. Потому что просто нечем делиться.

Пока ты нуждаешься (неважно в чем - в любви, деньгах, безопасности), ты распространяешь вокруг себя только нужду. И ничего больше.

Пока ты не можешь сказать хотя бы себе то, за что ты СЕБЯ ценишь, любишь и уважаешь, ты не вправе ждать, и тем более, требовать от других, чтобы они тебя любили, ценили и уважали.

Человек может делиться только тем, что у него есть, когда у него возникает некий избыток. И если у тебя в избытке недовольство, страдания, нужда, бедность и неудовлетворенность жизнью, только этим ты и можешь делиться. И тогда ты можешь желать чего угодно - мира во всем мире, всеобщей любви, исчезновения бедности. Распространять вокруг себя ты будешь только то, что у тебя есть.

 

Вот что мы видим в Саду Ноября тогда, когда нет буйства цветов, а листья покинули ветки деревьев. Мы видим лаконичный и простой смысл, определяющий так много важных вещей в нашей жизни.

Пусть он станет нашим проводником и учителем.

Пусть каждое утро начинается с этой практики.

Проснувшись, напомните себе простую вещь:

“Никто, кроме меня не ответственен за мою удовлетворенность жизнью и счастье. Только я ответственна за это. И мое счастье не зависит ни от других людей, ни от наличия их в моей жизни. Оно зависит только от меня. Я полностью осознаю и принимаю ответственность за свое счастье и наполненность моей жизни. Только я и никто другой”

Вспомнив об этом, задайте себе простой вопрос:

“Что я собираюсь сделать сегодня для того, чтобы моя жизнь стала немного лучше, интересней, счастливей? Я не буду придумывать слишком много. Я остановлюсь всего лишь на трех несложных действиях. Три простых действия, которые я решу сделать. Но сделать обязательно!”

Не думайте, что этого мало. Этого может быть очень-очень много, если вы будете начинать так каждый день своей жизни.

И делая это для себя, вы будете делать это для всего мира. Потому что жизнь каждого из нас - это фрагмент и часть мира - нашего общего дома. Если мы все будем трудиться над тем, чтобы наши жизни стали лучше и красивей, это все равно, что трудиться над тем, чтобы мир стал лучше и красивей.

И тогда уроки Сада Ноября будут усвоены. А когда наступит весна, и землю снова укроет ковер цветов, а ветки деревьев распахнуться нам навстречу свежей листвой, мы будем проходить другие уроки - уроки Излишков и Изобилия.



ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ




КОММЕНТАРИИ
  1. Galya Lelu: 05 November 17 14:23
    БлагоДарю!!!
  2. Людмила : 04 November 17 11:41
    Благо-Дарю!!!
  3. Спасибо!
  4. Спасибо!
  5. Cветлана Koроткевич: 30 October 17 10:10
    Спасибо!!! Всё очень верно!!!
  6. Alexandra Kuznetsova: 28 October 17 21:31
    Спасибо! Отличная статья!! 👍🏽
  7. Ксения Лопес: 25 October 17 20:01
    Как красиво!!!
  8. Инна Швыдкая: 25 October 17 20:12
    БЛАГОДАРЮ, Алена, за такие простые и глубокие слова !!! "Мое счастье не зависит ни от других людей, ни от наличия их в моей Жизни. Мое счастье зависит только от меня. Только Я и никто другой". Как часто слышишь эти фразы. И, наконец, осознаешь, принимаешь их глубоко и всем сердцем. И больше ничего не требуешь...Просто ЖИВЕШЬ....Ценишь каждый миг, действуешь и благодаришь....."И тогда уроки Сада Ноября будут усвоены"
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:36
      Инна, да! Каждый из нас - автор и сотворец! И пусть Ваши творения будут прекрасны!
  9. Ирина Забродина: 25 October 17 18:41
    Благодарю вас Алена!Все правильно вы написали-стань сначало счастливым сам и поделись счастьем с другими!
  10. Елена : 25 October 17 13:36
    Так красиво написано .... отозвалось в душе ... Благодарю !
  11. Евгения Гордиенко: 25 October 17 12:12
    Спасибо. Это очень важно
  12. Наталия Воронина: 25 October 17 10:25
    Добрый день.Всегда читаю ваши статьи. Вы умеете писать о сложных вещах простыми понятными словами. Каждый раз когда прочитаю статью понимаю, все просто и удивительно. И как важно прочитав так и делать.Позаботься о себе и мир станет лучше. Благодарю, хорошего дня.
  13. Алена, сасибо! Очень приятно читать Ваши статьи, они всегда такие живые, обьемные, наполненные и чувственные, читая их, я словно погружаюсь в атмосферу приятного и интересного фильма, после которого остается послевкусие и хочется еще раз "пересмотреть фрагменты", поразмышлять и побыть наедине с "мелодией этого фильма".
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:38
      Марина, спасибо! Рада, что это вызывает такие образы и чувства в Вашей душе
  14. Спасибо за статью! Я сама ответвена за свою жизнь и счастье.
  15. Галина : 23 October 17 19:07
    Прекрасная статья.Очень поэтично и психологически точно.Я уже полюбила ноябрь.Алена, я восхищаюсь вами.
  16. michelle_06@mail.ru Zhukova: 23 October 17 22:02
    Благодарю, Алена :) Вы прекрасно пишите, и как это круто,что Вы пишете не в стол, а вдохновляете и делитесь этим со всеми.Вы право находите себя все больше и больше с каждым днем, и это очень ощущается, Вы не просто пишете, Вы пишите от души и сразу хочется следовать Вашим Сезонам - Сезонам Души. Очень искренне.Еще раз спасибо. Пусть Ваше процветание будет бесконечным, счастья Вам и чудесной удачи во всем :)
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:39
      Мишель, спасибо за отклик и такие чудесные пожелания! Мы с Ольгой очень любим наши Сезоны. И так счастливы, когда кто-то разделяет нашу любовь. Спасибо!
  17. Спасибо, Алена, что так , действительно до скелета обнажила эту тему. Это вечная тема разговоров с друзьями, близкими, и даже не совсем знакомыми людьми. Это темы « почему где-то лучше, а у нас хуже», « почему кто-то может, а мы не можем», темы « совкового наследия», темы менталитета. А все это просто наша Большая Внутренняя Лень. Мы, когда возле придворовой территории, навели порядок: уложили плитку, разбили клумбы, а это было перед Новым годом в декабре, я посадила три сосенки. Так каждый знакомый сказал, что я не совсем умная, потому что сосны на Новый год выкопают. У меня даже такой мысли не возникло, пока ее не озвучили другие. Но растут мои сосны уже пятый год. Правда весной выкопали шикарный барбарис, но я посажу сейчас новый, ещё более красивый. Мне говорят, что снова выкопают, а я отвечаю, что ещё посажу. Мы так часто ищем и находим себе отговорки. А вот ответственность за счастье и красоту осмеливаемся брать на себя « ой как редко».
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:42
      Лариса, да, Вы правы. "совковое наследие" еще долго будет звенеть. И Вы абсолютно правы в том, что нужно просто делать. Пусть Ваши прекрасные барбарисы растут и радуют людей. Удачи Вам!
  18. Kristina Krivushkina: 23 October 17 19:27
    Благодарю! Очень отрезвляющее и вдохновляющая статья! Мне как никогда очень полезно именно сейчас прочесть эти строки!
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:42
      Кристина, пожалуйста!
      • Elena Armand: 29 October 17 14:09
        Какое потрясающе красивое и простое своей мудростью послание!!! Спасибо огромное Алена! И ещё меня восхищает лаконичность и поэзия слога... Трудно найти правильные слова, как душа отозвалась на ваше послание. Благодарю.
  19. Nina Ziyan: 23 October 17 11:10
    Алена, спасибо большое Вот еще не успела об этом подумать, о сезоне, о Ноябре, о новом этапе, а вы мне уже помогли, вперед фонариком посветили и направление вырисовалось. А как точно и поэтично. Вот поистине знаете вы как в мою душу зайти и все там благоустроить и украсить. А я только соберусь:" Ах, а Алена там уже побывала и все уже готово к моему входу в этот новый, следующий сезон, вот просто заходи и заселяйся, мебель уже расставлена и все как то понятно и уютно" Спасибо, добрая волшебница Алена !
    • Алена Олешко: 27 October 17 22:43
      Нина, спасибо ВАм! Ах, как чудесно созвучать! Люблю наши общие песни!!
  20. Наталья Гаврилова: 23 October 17 14:58
    Благодарю от всей души.. Очень откликнулось.. Я стараюсь так жить каждый день.. Я каждый день себя спрашиваю.. как тебе сегодня.. что ты чувствуешь.. что ты можешь сделать для себя, чтобы стать чуточку счастливее??? Когда счастлива сама, столько в Мир отдаешь улыбок, СВЕТА))) И самое главное - Мир тут же тебе все это возвращает обратно..
ПОЛУЧИ ЛИЧНЫЙ СОВЕТ ТАРО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Нажмите «Нравится», чтобы читать
Сезоны Души в Facebook

Я уже читаю Сезоны Души в Facebook